Board logo

標題: [西式食譜] 崧仁牛柳粒 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-4 09:14 PM     標題: 崧仁牛柳粒

【材料】% |4 `+ M0 b+ W# `
牛柳八公仔箱論壇. o; _9 [: z  Z( k
崧子仁三湯匙
1 x9 y: `1 L; @$ Ftvb now,tvbnow,bttvb翠玉瓜三
5 E( C% ]9 i$ n! {1 H% l6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔一tvb now,tvbnow,bttvb7 x$ w; G7 ]; O/ F$ N) N8 h5 [
蒜蓉半湯匙5.39.217.77:88989 l. K( r+ n# y" ^

4 q. Y# o- M) I, e7 Q5.39.217.77:8898【醃料】
1 j3 g+ }* o0 [' r; S  ~生抽半湯匙
& |: e: ^- _. s7 `6 Y- Y  C/ b5 \公仔箱論壇砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* j/ A3 Q$ j+ B1 ]0 U5 C
清水一湯匙
4 \0 Z2 J9 [0 H) A% Ztvb now,tvbnow,bttvb生粉一茶匙公仔箱論壇1 k- `: o7 j2 h3 l
生油半湯匙
5 ~, A; U& Z1 X" X7 W胡椒粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ E6 k3 Z. X4 {, k6 s" g. ?- u

6 T7 s7 A1 i" w9 G# ~/ ?: Z【獻汁】{拌勻}
4 _+ m" `" j, A' j5 G! |$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水一湯匙半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [0 i6 t6 u) u, R% o: t) w9 \
幼鹽三分一茶匙
( ?& o8 r* V$ S- @% z6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙
# X* o* E; O  Z( |! _8 X: p. z公仔箱論壇麻油半茶匙
$ T( k8 x/ u8 N/ A# K7 h) u' M公仔箱論壇胡椒粉六分一茶匙! z+ B% D5 s& {9 n0 j8 e5 p
蠔油一茶匙
7 f  r1 z8 N/ ]: n0 T: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }/ k! \% m0 F( y! d: P/ a

  V5 _8 h. A" G1 A公仔箱論壇【做法】公仔箱論壇9 ?5 D3 g9 k6 \9 R1 c6 w6 y
(一)牛柳洗淨,切粒與醃料拌勻,約醃十五分鐘,炒熟盛起。5.39.217.77:8898: M8 J+ b& I5 a6 F) I
(二)翠玉瓜去瓤,切粒待用。! a$ O( C) P/ Y
(三)紅蘿蔔去皮,切粒、飛水至熟,取出。
7 d7 _4 l) [: ^1 b5.39.217.77:8898(四)用慢火炸香崧子仁,取出瀝乾油份。
  I* U( ?1 d# `9 z# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)落少許油爆香蒜蓉,將牛柳粒回鑊,落翠玉瓜粒和紅蘿蔔粒炒勻。(六)加入獻汁,兜勻上碟,灑下崧子仁即成。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0