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[健康資訊]
異位性皮膚炎退散！ 「濕敷療法」最速效
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作者:
timmychoo
時間:
2017-12-20 09:18 AM
標題:
異位性皮膚炎退散！ 「濕敷療法」最速效
健康
醫療／記者程加敏報導
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異位性皮膚炎發作時皮膚又乾又癢，讓不少人深受困擾，據
台灣
皮膚科醫學會統計，台灣有超過200萬人是異位性皮膚炎患者，其中孩童與青少年更是大多數，
生活
品質大受影響。「濕敷療法」源自於1970年代，透過濕敷減緩不適，現代醫學也以此借鏡，搭配上保濕產品或藥物，達到舒緩皮膚紅、腫、乾、癢的效果。
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體質與環境最易誘發
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彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿解釋，異位性皮膚炎是一種過敏反應，遺傳和環境是誘發的兩大因素，若是父母都有這樣的體質，小孩得到異位性皮膚炎機會超過一半；而環境因素像是天氣、溫濕度都有影響。邱足滿說：「國外研究發現，在農場長大的孩子，與在都市成長的孩子相比，比較不容易出現過敏，因為農場中有很多其他的細菌、過敏原，孩子生活於其中，身體自然產生『減敏作用』」。
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日常保濕不可少衣料慎選擇
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邱足滿指出，異位性皮膚炎除了照醫師指示吃藥治療外，基礎照護也相當重要，由於異位性皮膚炎患者皮膚相當敏感，在衣料選擇上應避免毛織物，只要使皮膚覺得不舒服就應該換下，她建議患者可以選擇快速排汗的衣物，減少汗水與皮膚接觸的時間，避免細菌滋生；另外保濕也相當重要，異位性皮膚炎會導致皮膚屏障受損，易散失水份，入冬後更因濕度低，讓乾燥問題加劇，選擇保濕用品時可以特別留意成分，成分單純為佳，最好包含給水成分(提供水分子)和保水成分(讓水分子跑不掉)來提供保護及修護皮膚屏障，對於改善不適相當有幫助。
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浸、塗、濕、乾「濕敷療法」急救乾癢肌
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異位性皮膚炎嚴重時病患會感到皮膚乾燥、奇癢無比，邱足滿建議可透過「濕敷療法」護理，緩解皮膚不適。她解釋「濕敷療法」可分為「浸、塗、濕、乾」4步驟。首先用溫水(36-38℃，比體溫略高即可)泡澡10分鐘，再依醫師指示塗上建議的保濕產品與藥膏，接著取兩塊醫用束縛帶，將其中一塊醫用束縛帶先浸濕，輕微擰乾後包紮於患部，最後再包上另外一塊未浸濕的醫用束縛帶。邱足滿指出，包紮敷料一次可敷2至4小時，嚴重時可以上、下午各敷一次，或是睡前敷到早上睡醒再拆掉。
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醫材級敷料 速保濕降低發炎反應
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邱足滿表示，「濕敷療法」是透過快速保濕、降溫，加上使用能夠舒緩病症的敷料，藉由包紮患部保護皮膚的方式，快速降低皮膚發炎反應。在保濕敷料的選擇上，可選擇連嬰兒也適用的非類固醇醫材級保濕敷料，除了能有效長時間保濕外，也有助於重建皮膚屏障，提高皮膚防護力。
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邱足滿主任 現任
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彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任
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彰化基督教醫院臨床教師
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臺灣皮膚科醫學會 倫理與法律委員會委員
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皮膚科專科醫師訓練醫院認定 實地訪視委員
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學會會員：臺灣皮膚科醫學會；臺灣研究皮膚科醫學會；中華民國醫用雷射光電學會；臺灣醫學會
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藥物過敏
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乾癬、異位性皮膚炎等皮膚自體發炎性疾病
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兒童及婦女皮膚病
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