Board logo

標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

[attach]374705[/attach]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S- h- O( ~4 u+ m8 R6 @# a6 g- E
5.39.217.77:8898) \+ C6 B2 ^( ^
5.39.217.77:88984 O% q9 ~/ a2 O' n* e2 U

制作工艺:原炖
1 t; J- e& D. f: [9 @7 J3 X5.39.217.77:8898口味:咸鲜味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q/ Y3 C6 A( k

: s! a/ k' M. l* K" j# w主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 公仔箱論壇* R/ T1 }% y3 ?. q
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~7 a8 l/ c' D9 F
/ D6 O/ {6 n# \7 B2 ]2 d. D
1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
1 M! e: T( f/ L7 @4 h! Q# d公仔箱論壇2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
% n  s, q" l! }2 ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0