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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖
$ f  b" a  F3 c1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口味:咸鲜味5.39.217.77:88983 `8 n5 q3 W: h5 ], ~: ]

" m; l& o. g8 E6 Y主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 5.39.217.77:8898. r, O2 y' W( F6 l7 z; E/ L- i+ }
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 公仔箱論壇$ |: C) e8 ~9 k. X6 O$ J+ ?

9 c: `7 d7 f/ ~! e0 R6 w' {! X5.39.217.77:88981. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。tvb now,tvbnow,bttvb. r" a; b5 g: N2 V
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。" y( Q1 D* Q4 L, w9 S% b/ a* V
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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