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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖
" q: j2 Q; w) A( u5 L2 Jtvb now,tvbnow,bttvb口味:咸鲜味
1 U: B9 D* Y1 Q) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Y% i! f: `7 P/ c2 W4 @! x% {
主料:鲶鱼400克 酸白菜300克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S3 W' u' ]8 S; {( f( v( Y
配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
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0 o4 Z. |6 W3 c3 `' G5.39.217.77:88981. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。5.39.217.77:8898. b" k7 k( E# r8 V. _( L5 X
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。
7 i! p: d7 q& u8 ^; ~9 q+ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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