標題:
[健康資訊]
傷害肝臟的行為
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-23 12:02 PM
標題:
傷害肝臟的行為
東方人很注意保肝，許多人找尋祕方，有些人長期吃著所謂保肝藥，有時反而增加了肝臟的負擔，其實最好的方法是避免傷害肝臟的行為。
/ S+ D3 K1 s' X( D5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 l l/ b- I& \6 j0 @
公仔箱論壇( w4 C4 l" V2 g& `1 Q5 ~8 Z
5.39.217.77:8898/ F8 C N4 Y& ~7 S! @( E2 r6 o
. r7 E( A- D/ \+ S; V- _& gtvb now,tvbnow,bttvb
不吃蔬果會傷肝，很多水果蔬菜對肝臟有好處，如蘋果可避免脂肪沉澱於肝臟造成傷害，其所含多酚類可使肝臟排除多餘的脂肪。一研究以四氯化碳造成大白鼠肝臟病變，發現芹菜或木瓜或綠茶有保護肝臟的作用。也有研究指出枇杷可改善毒物引起的鼠肝發炎。
! C; L6 q3 P# W
. U: Q/ q, U9 k) Ftvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' `3 F4 k; t4 s8 d# A9 z
G/ e' O% F7 N4 M, Z
' g4 x8 G7 o0 z: }1 H6 Q2 v
另一研究發現，芒果可改善缺血造成的肝臟損傷。將老鼠以酒精誘導肝細胞壞死及血管發炎，餵食山藥顯示出保護的效果。研究指出蔥可以抑制傷肝的黃麴菌的生長，另一項老鼠的研究也指出大蒜、高麗菜、洋蔥都可改善黃麴毒素造成肝的氧化自由基傷害。咖哩可抑制致癌物誘導的老鼠肝癌。一研究指出柑橘類含有的黃酮類可改善戴奧辛造成的肝損傷。一項研究以酒精誘導老鼠之肝炎，服用牛蒡後則有改善的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d* F, m. e7 C* o# E+ B$ Z8 ^0 z
公仔箱論壇% J3 F7 G* d5 q- m$ r
一研究指出，黃豆的萃取物可改善毒物造成的鼠肝氧化傷害。另外少量辣椒也有保肝的作用，一項研究指出，餵食小鼠高脂肪食物導致脂肪堆積在肝臟中造成傷害，若給予辣椒的粹取物，可使肝臟中的脂肪下降約70%。蓮子的抗氧化作用可減輕四氯化碳或黃麴毒素造成的肝損傷。
3 U6 N [9 ?6 F
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 `( T9 M: G# A7 f( W& l' N2 z
% q. x" ^3 O. Z% N' J9 {* A: V7 S; {
- [* d5 V$ C$ F0 g: I
) y* f! L4 \$ @: R5.39.217.77:8898
亂吃藥會傷肝，如服用過量止痛消炎藥或普拿疼會導致肝壞死。貧血不可隨便服用藥物，若沒有缺鐵不要服用鐵劑，鐵過多會引起肝臟發炎甚至肝硬化。
. s6 @4 H# X5 g5 B4 }3 `+ ~" Z3 K8 {2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88986 Y* k* O0 o1 i) r/ t# L7 X
2 o4 |" {" u9 i
9 J& \0 v" f, Z. g9 S! o; K- ptvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb: T8 p2 C5 n( U: g$ Y/ H
喝酒過量會傷肝，酒精會造成肝細胞膜氧化，而導致發炎，甚至肝硬化，每天喝葡萄酒不可超過100CC，啤酒不要超過300CC。吃發黴的食物也不好，一種黴菌產生黃麴毒素會誘導肝癌的發生。用不潔的器具打針，會傳染B或C型肝炎，導致肝臟的傷害。
3 O8 Z) t$ c* Y$ B8 \ H( j
; V- x8 G3 b! ntvb now,tvbnow,bttvb
0 {6 N9 c G+ w- Z6 S: K) n
. `% I) {1 ?: u' y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n3 }, Z% @1 e
吃太多高脂肪食物如肥肉與內臟會傷肝，肥胖及不運動皆不利肝臟，使得肝臟中堆積太多的三酸甘油脂導致慢性發炎，甚至造成肝硬化。
tvb now,tvbnow,bttvb, n. J$ k8 ]0 e8 w$ r8 [; Q
總之，多避免傷害肝臟的行為，預防勝於治療。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n5 l l/ b- I& \6 j0 @
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 `( T9 M: G# A7 f( W& l' N2 z
5.39.217.77:88986 Y* k* O0 o1 i) r/ t# L7 X