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[健康資訊]
水腫持續不消可能是靜脈血栓！4招防水腫、致命肺栓塞
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作者:
ja6150
時間:
2017-11-13 09:13 AM
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水腫持續不消可能是靜脈血栓！4招防水腫、致命肺栓塞
靜脈曲張（varicose veins）是靜脈系統最常見的疾病之一，指靜脈不正常的擴張所造成的疾病，常見於小腿。患者的小腿靜脈會有明顯的凸出，甚至出現膨脹和扭曲的外觀，靜脈周圍的皮膚會呈紅腫微熱狀態，行走時也會有痛感及容易疲累的現象。靜脈曲張不僅僅影響美觀，嚴重時甚至會發炎、潰瘍。
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靜脈曲張發生在淺層，靜脈血栓發生在深層
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靜脈曲張可以從外觀看見，靜脈血栓則（又稱深層靜脈血栓）是發生在深層的靜脈裡，無法從外表看見。除了長時間處於不動姿勢，容易形成深層靜脈血栓以外，有些疾病（自體免疫疾病、癌症）或藥物（如避孕藥）也容易導致血管內血塊形成。
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多數人初期沒有症狀，漸漸的開始感到腿部腫脹，一旦深層靜脈血栓脫落後，便會隨著血流在身體內移動，若血塊流到肺部並堵塞肺動脈時，即形成了致命的肺栓塞（Pulmonary embolism）。
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靜脈血栓一般是以服用抗凝血劑治療，雖然無法消除已經形成的血栓，但可以降低疾病惡化。當症狀已造成肺栓塞或藥物療效不佳時，可使用溶解血栓劑（TPA：Tissue Plasminogen Activator），但這類藥物有引起嚴重出血的風險，或者可選擇以血栓抽吸或局部藥物溶解血栓（clot busters）的方式介入治療。
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避免久坐久站遠離靜脈疾病
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平時要避免長時間固定姿勢不動，並適時做抬腿運動或穿著醫療彈性襪。彈性襪的選擇最好從足部到膝蓋或大腿甚至到腰部，才能有效改善症狀及預防。
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靜脈是人體血液回流的重要系統，腳部的血液要回到心臟，必須靠心臟收縮的牽引讓血液回抽。因此，當心臟無力或血管病變時，血液容易滯留在腿部，造成靜脈血管因承受不住壓力而膨脹變形。
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如何避免腳水腫、靜脈曲張？
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只要稍微長時間站立、坐著不動、搭乘飛機，或者偶爾吃了太鹹的食物，就很容易有腳部水腫的問題。但這種水腫多半是暫時性的「生理性水腫」，通常在抬腿後或隔天早上起床時就會好轉。
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避免維持長時間坐、站
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久坐或久站會讓腿部靜脈血管壁變薄、擴張。若再加上靜脈瓣膜功能不良或萎縮退化時，會致使過量的血液向下逆流，造成靜脈曲張。雖然靜脈曲張的導致原因至今不明，但目前知道遺傳會影響血管壁強度，另外也與長時間保持相同姿勢有關。
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持續不消的水腫可能是靜脈血栓
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若是水腫持續不消，就可能是深層靜脈血栓的問題。血栓的形成，最令人擔心的狀況是，萬一血塊隨着靜脈流回心臟再進入肺部，將可能造成致命的「肺栓塞」。
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建議民眾平時就要多活動、多喝水，一旦疑似有靜脈曲張的症狀出現時，應趕快就醫檢查。
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萬一懷疑自己有靜脈曲張的問題時，建議到醫院做完整的「靜脈血管」系統檢查，可以確認是否有四肢浮腫、靜脈曲張、靜脈逆流、深層靜脈血栓的問題，這樣完整的檢查與購買一雙醫療彈性襪的錢相當，但卻能獲得較專業的診斷與解決之道。
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