標題:
[健康資訊]
這些症狀上身 腸壞菌惹得禍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-11-7 08:25 AM
標題:
這些症狀上身 腸壞菌惹得禍
健康
醫療／記者郭庚儒報導
8 D; j0 z" t) M: ^6 [( _2 a
( g6 b8 ?' a4 ], \$ B2 A
; f+ p& i- O; N" `) J! v! d$ _$ w7 _5.39.217.77:8898
你經常感到疲勞、脹氣、偏頭痛，甚至罹患肥胖、脂肪肝、濕疹嗎？原因可能是腸道壞菌太多了！養生達人陳月卿強調，腸道菌群失衡不只容易身體出問題，久而久之，更會引起自體免疫疾病，建議養成健康全食物飲食，才是根本預防之道。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G/ e' g2 h6 v
公仔箱論壇 K& y) f" K/ X! h
全球4億人 罹患自體免疫疾病
2 M$ i' V( G: M" |9 [: [4 \# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 X3 r9 n, X% w$ x& r9 n
癌症關懷基金會董事長陳月卿表示，自體免疫疾病已成現代社會流行病，包括焦慮症、憂鬱症、過動症、自閉症、第一型糖尿病、帕金森氏症、阿茲海默症、紅斑性狼瘡、多發性硬化症、漸凍人、多囊胞性卵巢症候群、類風溼性關節炎，全球近4億人口罹患，國內也有近百萬人。
tvb now,tvbnow,bttvb( r; V! q3 V- T$ X
- f0 y N# n' v: i, q9 X- W/ q
腸道菌群失衡 腸漏症導致
5.39.217.77:88989 X& d7 K5 G9 S" W" `; O% b
公仔箱論壇! \1 F) [6 x. H; G" B
陳月卿董事長強調，健康的身體原本的制衡機制，可使抗體
活動
不致於過度，其中腸道微生物扮演重要角色，當腸道壞菌太多會趕走好菌，使腸道酸鹼值平衡改變，腸道最外層的上皮組織衰弱，包括毒素、微生物、未消化的食物粒子，直接滲入血流造成腸漏症，也就是自體免疫疾病急速增加的原因。
5 l1 K% ]( s! I3 V4 y+ y' E9 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o1 k( ^: p$ ]' U# v8 m H6 @
全食物健康飲食 養好菌預防病痛
' F: A! G+ Y& J$ N2 {3 I( c
, L) m% `2 d5 f7 }. F' C9 v- H
陳月卿董事長說明，人體有100兆腸道菌，大約可分成3種，包括好菌如益菌、共生菌，占10至20％；中性菌如伺機菌、條件致病菌，占60至70％；壞菌如害菌、致病菌，占20％。腸道菌內好菌與中性菌必須超過85％，才不會發生腸漏，建議養成多吃蔬果、堅果等全食物健康飲食，補充益菌生、養好菌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
