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* g$ C: O) E1 W8 G制作工艺:拌
口味:姜汁味
主料:空心菜500克 tvb now,tvbnow,bttvb! M5 ~9 g3 g: G2 _2 s& I
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克
作法:
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;tvb now,tvbnow,bttvb/ Y( L, O! \: d" ?+ f! i# P
2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;公仔箱論壇" H0 {6 Q) I' U7 }
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;5.39.217.77:8898, X7 c5 C+ c1 A, I) V3 w
4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
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