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標題: [中式食譜] 姜汁蕹菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-25 10:52 AM     標題: 姜汁蕹菜

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制作工艺:拌 公仔箱論壇6 E# J3 y  P* ^8 r- w/ X
    口味:姜汁味

6 I( n- p. F, @% y3 s: O! r  主料:空心菜500克
" B5 M5 P& w) d: u9 e) U5.39.217.77:8898    配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克5.39.217.77:88982 h1 x0 {% r* N
    作法:公仔箱論壇1 N  c1 Z% _0 o5 E
  1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;
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! X+ u3 p5 t7 F3 U  2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;
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  3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
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  4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。






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