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k' n9 e5 p3 z& m5 s7 k6 C制作工艺:拌
口味:姜汁味5.39.217.77:88984 s! G# d- ]1 m* R8 A- c4 L( g
主料:空心菜500克
配料: 调料:盐5克 醋20克 姜30克 香油10克公仔箱論壇. l ?* E- L% D6 [
作法:tvb now,tvbnow,bttvb+ M" W: L9 N. J! q
1. 将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米左右的段,并把菜茎捏破;5.39.217.77:8898( j' H9 q$ N$ u* S" d
2. 投入开水锅中焯烫一分钟,见菜色转为碧绿,迅速捞出,滗掉水,装入盘内,摊开散热;5.39.217.77:8898) c+ j+ M5 B d; s! A
3. 姜刮去皮,洗净,切成碎末,放入厚边碗中捣烂出汁;
4. 把姜汁倒在晾凉的蕹菜盘中,撒上精盐,淋入麻油,浇上醋拌匀即成。
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