標題: [健康食品] 7種吃飯更營養的方法 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2017-10-17 01:24 PM     標題: 7種吃飯更營養的方法

■南瓜飯：使糖類吸收緩慢，適合糖尿病患者食用。減少糞便中毒素對人體的危害，防止結腸癌發生。
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■黑木耳飯：對心腦血管疾病有明顯的預防作用。5.39.217.77:8898& r2 ?& Z4 J- e; u, a' I$ x

' w; C7 o( }7 X7 f9 u■芋頭飯：適合患有胃腸道疾病、結核病的人、老人、兒童、便秘。
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/ B/ Y3 ?5 {7 ]8 ]2 M" U: m9 ]: n公仔箱論壇■山藥飯：預防心血管疾病，皮下脂肪減少，避免肥胖。 公仔箱論壇- {! l2 P" F+ T+ p* S
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■紅薯飯：補虛乏、益氣力、健脾胃、強腎虛，預防便秘、減少腸癌發生、降膽固醇的形成
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                 調節人體的酸鹼平衡。
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■綠豆飯：振奮精神、潤喉止渴、明目降。
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■燕麥飯：降膽固醇、調節甘油三酯、預防心腦血管疾病、對糖尿病和便秘都有治療作用、減肥。

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作者: hugo45    時間: 2017-10-22 08:05 PM

Well thx a lot

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