公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 黑眼圈 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2017-10-16 03:41 AM 標題: 黑眼圈

女性一旦過了25歲，黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛，但放在人身上不僅不可愛，還會令面容憔悴顯老態。
公仔箱論壇$ M4 a4 ~) b2 b* M3 R
Lidya問：「譚博士你好，情況是這樣的，我眼睛從小就帶一點家族遺傳，眼球有點外凸，並且有深度近視。從大學開始，我便有熬夜的習慣，一直到現在，為了工作，更是要常常熬夜加班，偶爾能夠早睡，我也是經常要熬到兩三點才能入睡，望着手機翻來翻去睡不着，失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊，可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈，看起來比實際年齡老了好幾歲，你快幫幫我吧！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& v: M5 m) a' F, m0 V9 q
6 x# {) E) t) O6 c+ R# z# [3 l
三大原因公仔箱論壇! B8 g* @- c' `+ [  u$ v0 p
tvb now,tvbnow,bttvb" q: L2 X) {( E6 j; U$ ^8 C
經詳細診斷後，我答：「現代醫學認為黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n! ?! m) s* b) c

而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因：公仔箱論壇* w: H" n6 Z4 I/ Z$ g- N
tvb now,tvbnow,bttvb, ~# X4 X+ C( I9 }. v! I
1.肝鬱氣滯：長期患病，身體機能差，病邪走入經絡，或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結，血行不暢，導致瘀血內停，眼周滯血，循環下降而形成黑眼圈。5.39.217.77:8898* g" n( k7 e8 {2 y' R- Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d! @2 K8 e2 O5 O$ A2 b
常見症狀為：眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹，或有肌膚甲錯，女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。公仔箱論壇4 E- l5 V. W- D1 I+ ]

2.脾虛痰濁：肺主宣降，通條水道；脾主運化，升清降濁；若肺脾氣虛，則人體津液運輸散布失常，痰濕停滯在體內，蓄在眼周，阻滯經脈，而令眼周青黑色。若情緒抑鬱，令肝的疏洩功能失常，也會影響脾臟運化，令濕濁內停，溢於眼周而形成黑眼圈。

常見症狀為：眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多，或有骨節痠痛、胃口差等。
公仔箱論壇/ \+ Q, z* l1 h/ A/ m$ `/ D
3.肝腎陰虛：肝開竅於目，主顏色青色，而肝臟的脈絡連着眼睛；腎主藏精，主顏色黑色，主津液。肝腎之精充足則眼明，肝臟陰血不足，眼睛失去滋養，於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛，暴露於外則為黑色。. X7 U  I* h( k3 F8 x
tvb now,tvbnow,bttvb# d/ T! L4 Z* l7 N7 Y) z+ [- S* x
常見症狀為：眼周青黑色，伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」5.39.217.77:8898" ?$ N3 v- P7 c
; V; _3 g7 T# \# D/ q7 q1 I
Lidya續問：「這樣看來，我的情況是屬於第三種了，請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」tvb now,tvbnow,bttvb' R3 t6 g, e" w8 ?, e; v2 v( O% q
7 X# L. m" w6 c! Z
針灸：針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可活血通絡，加速眼周血液循環，淡化黑眼圈。* _7 T6 V9 p/ P7 {7 Q
公仔箱論壇4 r2 r1 a1 {# c3 o; G: O2 p, b

5.39.217.77:8898/ A. B! C8 J3 K( c7 I4 _
熟地粥（一人份量）

材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合（適量）、海鹽適量。
公仔箱論壇* r" I; ^5 Q$ m& {9 Q  O% M1 ]
做法 : 先將材料洗淨，和紅、白米一起放入鍋中，加適量清水熬煮成粥，下海鹽調味即可食用。

服法 : 每日一次，連服3日，以觀其效。

功效 : 補腎益肝，淡化色斑。
tvb now,tvbnow,bttvb- k4 v4 s+ C/ w% Y( k
禁忌 : 體質濕滯者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)