標題:
[健康資訊]
黑眼圈
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-10-16 03:41 AM
標題:
黑眼圈
女性一旦過了25歲，黑眼圈便慢慢浮現在眼周。熊貓眼放在熊貓身上確實十分可愛，但放在人身上不僅不可愛，還會令面容憔悴顯老態。
, i7 w3 t" _0 {6 s+ S+ G5.39.217.77:8898
! e# e4 u N2 m( r
Lidya問：「譚博士你好，情況是這樣的，我眼睛從小就帶一點家族遺傳，眼球有點外凸，並且有深度近視。從大學開始，我便有熬夜的習慣，一直到現在，為了工作，更是要常常熬夜加班，偶爾能夠早睡，我也是經常要熬到兩三點才能入睡，望着手機翻來翻去睡不着，失眠多夢也是經常的事。如今拍照一定要美顏相機加後期PS才能放上相冊，可惜還是不能完全遮擋巨大的黑眼圈，看起來比實際年齡老了好幾歲，你快幫幫我吧！」
5.39.217.77:88981 g+ ^$ N( Q) b! \3 h3 N9 F
S1 [2 I2 B# u3 G
三大原因
$ a/ x) F* Y; `/ w
% @7 D( ^9 X- K% M; D$ ^
經詳細診斷後，我答：「現代醫學認為黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，年輕人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關，長期日曬等造成色素沉澱在眼周，久而久之形成黑眼圈。
! _2 D( E% a, }* Y2 ^* ?% x' h
( w0 Q& r: w3 [: q, ]& t Y5 s5 z
而從中醫角度來看黑眼圈的形成有以下3點原因：
7 O! G- `3 G1 P zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M; M* r/ A4 s
1.肝鬱氣滯：長期患病，身體機能差，病邪走入經絡，或因情緒欠佳、憂慮過度導致肝氣鬱結，血行不暢，導致瘀血內停，眼周滯血，循環下降而形成黑眼圈。
) i+ a4 K0 g; q- k4 V( E
公仔箱論壇. m8 N* |4 R( k; M
常見症狀為：眼周呈青黑色、面黃、煩躁、脅脹，或有肌膚甲錯，女性月經不調、痛經、經色暗、血塊較多等。
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]: [6 ?3 v/ k6 m+ d" }: ^
tvb now,tvbnow,bttvb, D% e$ A _3 ?" |7 c$ T$ `% U
2.脾虛痰濁：肺主宣降，通條水道；脾主運化，升清降濁；若肺脾氣虛，則人體津液運輸散布失常，痰濕停滯在體內，蓄在眼周，阻滯經脈，而令眼周青黑色。若情緒抑鬱，令肝的疏洩功能失常，也會影響脾臟運化，令濕濁內停，溢於眼周而形成黑眼圈。
3 K/ }( g& Q. C% D1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l$ z% t- [6 `: B9 j
常見症狀為：眼周皮膚黯黑兼見胸悶痰多，或有骨節痠痛、胃口差等。
tvb now,tvbnow,bttvb! x! n8 c% k z J B% c
6 {" ?9 B; M/ y! dtvb now,tvbnow,bttvb
3.肝腎陰虛：肝開竅於目，主顏色青色，而肝臟的脈絡連着眼睛；腎主藏精，主顏色黑色，主津液。肝腎之精充足則眼明，肝臟陰血不足，眼睛失去滋養，於是肝的本色暴露於外而成青色。腎精虧虛，暴露於外則為黑色。
5.39.217.77:8898, y; y1 @: P3 u- `3 \; t
公仔箱論壇1 o0 _3 k2 {- h5 c" D2 r
常見症狀為：眼周青黑色，伴頭暈目眩、失眠多夢、咽乾口燥、腰膝痠軟等。」
5.39.217.77:8898, v: T6 Z5 {% C+ f* M. {
5.39.217.77:8898: u- m1 u7 `, k, P8 j9 [
Lidya續問：「這樣看來，我的情況是屬於第三種了，請問中醫有沒什麼方法可以改善黑眼圈？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
5.39.217.77:8898: a* U- \1 N* \
3 w" T5 T& v" q/ {
針灸：針刺印堂、四百、太陽、迎香、承泣、合谷、陽白、肝俞和足三里等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可活血通絡，加速眼周血液循環，淡化黑眼圈。
, N9 {4 t9 J" D0 ?2 ?* y
8 \2 w9 r7 R. N' a2 v公仔箱論壇
& }, ?/ Q0 [" h: G/ V0 H5.39.217.77:8898
, d+ m w z' d+ B
熟地粥（一人份量）
5 B: k% L) z. G; z Y
+ P0 {- l0 d Z ` n" b
材料 : 熟地12克、杜仲12克、杞子10克、白米與紅米混合（適量）、海鹽適量。
1 c C) s% f" X9 ]- V1 U, @+ X: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898* ^/ F# Z* B: ^2 s q4 ^
做法 : 先將材料洗淨，和紅、白米一起放入鍋中，加適量清水熬煮成粥，下海鹽調味即可食用。
5 P" h% v, y* O R& `( c( r: V5.39.217.77:8898
* L$ i c1 g. X0 X
服法 : 每日一次，連服3日，以觀其效。
+ ?: I; w- u) utvb now,tvbnow,bttvb
- o9 v5 e- b/ d( K7 i
功效 : 補腎益肝，淡化色斑。
tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 z% l' U' a
tvb now,tvbnow,bttvb% l& L+ z* d& |
禁忌 : 體質濕滯者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
