【早安健康／張文馨中醫師（澄觀中醫診所 副院長）】

陰道炎反覆來找碴(白帶、搔癢、異味)～女生難以啟齒的煩惱～ 公仔箱論壇# F0 j# y! ^4 l5 T

! v% H3 I7 V2 w+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天到了！經常從事以下這些行為可能造成分泌物變多，私密處搔癢的困擾 公仔箱論壇/ Y: o6 X: c7 G0 A$ `
公仔箱論壇4 n$ ?/ T2 t; d) h

• 喝冰飲、狂吃冰淇淋、吃大量的生冷食物(西瓜、水梨、葡萄柚、火龍果、奇異果、蘆薈、生魚片、大白菜、苦瓜)，易導致身體的濕氣加重
• 長期熬夜，抵抗力下降，更要小心念珠菌感染搔癢！
• 愛穿超緊身顯瘦的skinny褲子，更容易製造悶濕的環境讓細菌滋生
• 久坐少動加重私密處悶濕熱，容易滋生細菌
• 長期喜愛飲酒，酒為助濕升熱織品

白帶是女生難以啟齒的煩惱，尤其是濕濕的不清爽感、有異味、搔癢更是讓一整天的心情大打折扣，反覆發作更是女性的夢靨！ 5.39.217.77:88984 k7 ?9 ?1 e9 ?' D1 Y2 P

! f3 Y0 ]+ ^. [" C* t( F5.39.217.77:8898要當心反覆陰道感染，病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染，而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕，今天就來跟大家分享一下從中醫觀點如何調理白帶？怎麼樣的白帶才需要治療？以及日常生活飲食該注意些什麼？… 公仔箱論壇, R( }& n1 X/ u6 [- j- ?0 A; M2 f

; k- D  o4 @; y! s* v" T5.39.217.77:8898門診中患者經常提出的問題莫過於：「醫生，我這個白帶要調多久才會好？」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A0 D* E9 ]# d% z3 ]) b0 @& b; p

! A* f# q: d: q  V* f# _. }; V5.39.217.77:8898非炎性感染的白帶中醫調理效果佳，治療主要著眼於臟腑的協調改善脾虛、腎虛，反覆發作的白帶調理一定要有耐心，最好2~3個月才能改善體質，使得陰道環境可以改變，正常乳酸桿菌能發揮保護作用，致病菌不再作怪！至於濕毒型白帶，黴菌及滴蟲所造成的炎性感感染建議中西並用調理，效果更佳！ $ J0 X2 Q( ?: {# ~7 u; \: _
tvb now,tvbnow,bttvb; z- u7 s' {% V, ?, p7 B& o' x
那些白帶是異常分泌問題呢？
. K' `( q" ^* r5 Z3 g7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: n0 P) B0 o" t4 m8 O* w6 X3 _公仔箱論壇★陰道反覆感染、白帶多的煩惱
8 v& g. `5 P2 ^: R  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F1 R: D2 T# O" A1 {* F

• 在小褲上的分泌物沾漬變多
• 量多到想要使用及更換護墊
• 有氣味令人不舒
• 外陰部感受局部刺激感，騷癢刺痛，或紅腫破皮(只有念珠菌和陰道滴蟲才會搔癢)

★都是這三種菌惹的禍!! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P/ x" Y) E) y4 p, [/ E+ [

2 a# K* Z- @4 X: o8 p" ^6 x! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.細菌感染分泌物屬於白色或黃色，魚腥味，一般不會搔癢
, p5 R, C' y% `# Y7 P0 p公仔箱論壇' b+ q3 N1 q0 h* T. Q8 O# q4 x
B. 黴菌(白色念珠菌)感染則分泌物會濃稠，無臭味，如豆腐渣般呈現白色，陰部搔癢、刺痛、紅腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o" X# K5 c  ]

$ I; r$ I2 x) X3 a5.39.217.77:8898C.陰道滴蟲感染則常產生大量泡沫狀白帶，黃綠色，伴隨有酸臭、魚腥味或腐臭的異味，外陰部搔癢與灼熱感，小便或性交疼痛出現 急性期會嚴重的陰道觸痛，刺激性分泌物。
; d9 I# t9 {# V, w8 o. y5.39.217.77:88989 p6 {" c9 j. R" u2 e- |; m- Z
★怎麼樣的分泌物才異常??
& f5 a/ P% H. D9 V% r- H3 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y$ k3 R: G: D" t  W
1.生理性白帶：
1 j  a- T! W/ ?3 E' \. ~3 J
2 R' F. T$ N1 c: e6 t$ r$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生育年齡的正常女性也會有陰道分泌物，生理性分泌物呈透明或白色，不會有臭味或搔癢，分泌量和濃稠度隨著月經週期而變化，在排卵期分泌量最多，此為所謂生理性白帶。 公仔箱論壇0 I0 P; Y, H* l8 y4 \. _! {) l
: p& t7 Y, i- j' I* f
2.病理性白帶： 公仔箱論壇4 Y" U. n, Q. J5 z

; E3 G' _- G6 u% A; W* d$ t公仔箱論壇正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此範圍內，致病菌不易生存。如果陰道酸度降低(分泌液pH值增加到5～6)，就利於致病菌的生長。 tvb now,tvbnow,bttvb- t5 _5 F& y/ G2 v1 S" h

; }! E- m0 I9 V這種pH值的變化，多見於月經期，停經期及產後期，因陰道感染所引起的白帶，分泌液量多，顏色氣味都有改變，或有局部刺激症狀如癢痛、灼熱等感覺，稱為病理性白帶，除此之外，子宮頸炎、子宮頸癌、皮膚病等問題也可能出現異常的陰道分泌物，所以已有性行為的婦女仍然建議配合內診檢查為佳，必要時可加上子宮頸抹片檢查。
% n& g1 ^$ u2 Y! Qtvb now,tvbnow,bttvb
) \& U% x1 M, C4 Z2 B+ I. p- S怎樣的體質容易白帶異常呢？
& t- Y2 ~9 c& V9 v: I3 l! H0 `( H

7 Q  b9 l$ f: N8 V0 y, s% q9 `2 |6 r公仔箱論壇★中醫治療白帶面面觀~哪些體質容易有白帶？
: i( C: {- \) g) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a9 k4 T8 g9 }" X& u9 J$ ~
(一)脾虛 : L# c. o8 E# s* c9 c2 N2 d: Z

• 婦科特點：通常屬於非炎性感染，帶下色白、量多、質清稀或黏，無臭味，經前容易水腫
• 全身症狀：面色蒼白或萎黃，手腳冰冷，容易疲倦，胃腸脹氣或食慾不振，小腹墜脹，或大便稀軟或者次數多，小腿容易腫脹
• 治療原則：健脾益氣，除濕止帶
• 處方用藥：完帶湯，或選用黨參、白朮、山藥、蒼朮、黑荊芥、白芷、芡實等藥材調理

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O! B+ x# ?: S
張醫師的小叮嚀~ 1 x$ b5 e$ K0 H  ~$ G5 m+ n  Q: r

: r2 g) j% _$ J# ]  t5 k* ^/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脾虛型的白帶通常是因為身體太虛弱，過度勞累，或長期吃冰品及生冷食物、喝冷飲，中醫的觀點認為這樣會損傷脾胃的陽氣，造成脾虛無法運化水濕，體內的濕氣無法正常代謝，任脈失固，帶脈失約而為帶下，有時到婦產科檢查也不見得會驗出有細菌或黴菌感染，但濕濕不清爽的感覺卻會造成困擾，時好時壞反覆發作，吃冰較多又會加重，建議這類體質的女生朋友們應該少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。
3 N  _; l; `& M8 c& B) d0 v/ `: ~) j6 r$ c- d+ O5 M8 E  [. l
(二)腎陽虛
8 u& `( B1 G8 @& j1 d$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

• 婦科特點：通常屬於非炎性感染，白帶量多、質稀薄如蛋清或水狀，甚至整天停不了，經期延後
• 全身症狀：晚上頻尿特別嚴重，腰痠，小腹有冷感
• 治療原則：溫補腎陽，固澀止帶
• 處方用藥：桂附八味丸，或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理

5.39.217.77:8898) P% a7 v4 H0 ], p
張醫師的小叮嚀~
" k( _4 W2 |' m+ `8 N$ j
, W' f, d7 W1 L7 j  a; A2 Dtvb now,tvbnow,bttvb從中醫觀點來看腎陽虛型的白帶，是因為命門火衰，寒濕內生所造成，這類的女性朋友寒氣比脾虛型更重，即使沒吃冰，可能一吃偏寒性的食物也會加重，例如白蘿蔔、大白菜就會白帶量變多，建議腎陽虛體質的女性朋友們也一樣要記得少吃冰品及生冷食物，配合中藥調理，才能真正根治。
: g6 C# u) J7 t% [: ]! }! l. K. G
# k6 V8 a+ T" v7 e( P公仔箱論壇還有哪些體質容易有分泌物問題？

tvb now,tvbnow,bttvb9 D! z, n. x9 x2 i/ K& l, U4 x7 @
(三)腎陰虛 * R- ?3 h( W, ^3 j

• 婦科特點：帶下量多、呈黃色或赤白相兼，或伴有陰部搔癢，甚至有灼熱感
• 全身症狀：心煩易怒，頭暈目眩，腰酸耳鳴，心悸失眠，午後潮熱，手足心熱
• 治療原則：滋陰清熱，止帶
• 處方用藥：知柏地黃丸，或選用知母、黃柏、澤瀉、牡丹皮、山茱萸等藥材調理

tvb now,tvbnow,bttvb9 x3 l/ o& o+ f: a
張醫師的小叮嚀~
- P7 v1 z% D" j2 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \( O7 I: _/ K/ X; X% f
腎陰虛型白帶通常發生在經常熬夜的年輕人或中老年的婦女，接近停經或更年期容易發生，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，這類的病人平時除了避免吃冰冷食物之外，可多吃滋陰潤燥的食材，如黑白木耳、海參、海蜇皮、牛筋、豬腳筋、秋葵、紫菜、桑椹、蔓越莓、蘋果、番茄等食材 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N' H' I; ]7 b6 C+ @! {
tvb now,tvbnow,bttvb8 P* W) A% N0 L' r% b
(四)肝經濕熱或濕毒蘊結
# u9 G2 Z. Q. b% u4 Stvb now,tvbnow,bttvb

• 婦科特點：通常屬於是炎性感染，多為黴菌(白色念珠菌)及陰道滴蟲，帶下色黃或赤白相兼或黃綠、質粘稠，有臭味，淋漓不斷，陰部搔癢，月經先後不定期
• 全身症狀：精神抑鬱易怒，胸脅脹滿，口苦咽乾
• 治療原則：疏肝清熱，利濕止帶
• 處方用藥：龍膽瀉肝湯，或選用龍膽草、黃芩、梔子、黃柏、澤瀉、赤芍、豬苓等藥材調理

# `7 G) R2 g) M4 ~! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張醫師的小叮嚀~
# \- n1 T3 C3 m6 C- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) P; w* p* i7 k- J. q
這類的體質與.長期壓力大、情緒刺激有關，肝氣內鬱，日久化熱化火，與體內濕氣相合，損傷任、帶二脈而為帶下，正如古籍《景岳全書，婦人規》記載：「帶下有由肝經怒火之下流者。」 ' {7 g4 i" Q3 k
: k0 `8 y& l$ |$ c5 b; ]# X* D7 _
若進一步濕毒蘊結，黴菌或陰道滴蟲感染嚴重，可用金銀花、連翹、蛇床子、土茯苓、苦參等藥材加強清熱解毒!
  N& ^( ]5 u# [1 I2 z* e) U公仔箱論壇: P0 [: m4 p( \
白帶異常如何改善？
' Q9 x  Q- Z  N  {3 Y4 ]& Z9 _公仔箱論壇

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j+ Z% m# l( ~' m. k% S! O
★平日保養的注意事項 5.39.217.77:88984 ]) v) y1 W; E7 e! \9 j7 ]$ q
tvb now,tvbnow,bttvb* o* G! j$ [4 @7 P! h2 y
1.白帶反覆發作者建議少吃寒涼食物!
# H% v5 X# ]* t+ s- e
0 K6 y" _( Y  d, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何謂寒涼食物? 7 H7 h1 \4 x( i0 r' I  C
5.39.217.77:88980 C9 F. d" w/ m8 g
寒性食物~任何冰品冰飲，寒性水果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、火龍果、蘆薈、香蕉、奇異果、生魚片 5.39.217.77:8898% X6 P& ]6 e1 U
3 d9 Z$ |( ?3 V0 J1 Q  Y
涼性食物~若要食用烹調上可多加點薑絲或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜
5 y1 ?* \' f# ?& t1 [& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 Z4 C0 Z0 W' G4 @: z6 A% F6 n& c公仔箱論壇2.避免穿過緊身不透氣的內褲、外褲或褲襪；建議選擇棉質內褲，大約半年更換一批為佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R( H; E3 u& i4 }3 c

9 J% ^6 p$ V3 A/ b5 ^公仔箱論壇3.不要長時間使用護墊，如果有使用護墊的習慣請勤加更換 : ]1 b* [' T' n# `6 Y% V' x% i' Z

7 E1 J4 A0 O9 ?* ]( x( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健康的美女要學會情緒和生活管理，不熬夜、隨時保持愉悅心情，適當的紓壓，遠離焦慮、憤怒及鬱悶! 以免抵抗力下降，增加感染機率! 5.39.217.77:8898. T" a+ O/ p- P/ b* i9 O

! @/ ]7 s8 k9 u2 z/ @3 Q公仔箱論壇5.避免經常使用化學性清潔用品沖洗陰道，以免改變陰道內酸鹼值，使具有保護作用的乳酸桿菌減少。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X* F7 e- ?0 u$ e/ o% f$ Z$ l6 Y" T  c
公仔箱論壇5 }6 N, S2 [* R
6.洗澡時盡量使用淋浴，避免坐浴、溫泉大眾池，以防感染。
  P1 M  T, S9 {: N- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ]: f& I) g% G# d7.性生活建議帶保險套以免反覆感染。
, {5 n. D* v3 B  n6 c  I2 t2 Y2 U公仔箱論壇) [7 f2 Z. b3 n) ]" ?
8.避免久坐，多運動增加骨盆腔血液循環。
. G; @( o, O( K& e* ?5 g! E' i! A5 w2 ?8 b
★知識加油站：為什麼陰道偏酸性?
5 b- E: F: `* w; j8 N5.39.217.77:8898
5 |2 C. P" j; H' W; J) W) K# i& S公仔箱論壇子宮頸黏液腺所分泌黏液本來是鹼性，在陰道內卻呈酸性反應，主要是受到陰道上皮分泌的雌激素所影響，由陰道內乳酸桿菌（Doderlein桿菌）將陰道上皮內的肝醣分解為乳酸而成，正常陰道分泌液是酸性，pH值4.1～4.9，在此pH值範圍內，致病菌不易生存。所以缺少雌激素的更年期婦女及小孩照樣可能較易受到感染!