Board logo

標題: [藥膳] 十大營養食品 [打印本頁]
作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:59 AM     標題: 十大營養食品

1绿茶 (GREEN TEA) , k5 `$ b" V0 t* Y5 f+ k3 A4 s
　　-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 5 [& h8 ?& U+ J& f
　　-预防心脏病 5.39.217.77:88980 Y# x! f+ y  X4 S' D
　　-用来漱口可防治蛀牙
' x- r$ m7 X& T2 K$ f- M% E
) G/ o' ]0 D  h+ G　　2三文鱼 (SALMON) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e5 D# w3 E$ k; X
　　-含有OMEGA-3S脂肪酸 % I0 S/ y! a1 |7 |# c5 [: x9 J' k
　　-可防治血管阻塞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g! A1 Y8 _  Q( y2 A
　　-预防脑部老化例如老人痴呆症
" b  [! m: k( |' Q& [2 Z% {2 ^公仔箱論壇
! o2 q/ M3 ?7 _/ e- z! m　　3菠菜(SPINACH) - x5 `  L# E  z: b
　　-含大量铁质及叶酸 公仔箱論壇% {5 B( D/ I' z: u, {
　　-可防治血管疾病及心脏病
' t* H3 g# j" W$ s$ \% Q6 g# M　　-保护视力
8 N1 {9 X) c& ]1 Q  z: Q% m. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-热量低 % T* d3 m3 Q- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D  z/ }$ B! }. c5 x
　　4西兰花 (BROCCOLI) 5.39.217.77:88989 |- n! K; e& n( R' Q. F6 z( g
　　-含丰富胡萝卜及维他命C tvb now,tvbnow,bttvb& x% m$ w0 Z% ~* R
　　-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。& S, m' Z  M1 N, k

& {7 [* F8 h2 s% b8 k, }公仔箱論壇　　5蒜头 (GARLIC) 公仔箱論壇& ]. G! }3 I( [% C: a( M0 r
　　-防治心脏病 3 n- B& _/ {6 X% }4 ]5 V6 H3 {3 C
　　-降低胆固醇 / J4 U. I* d+ q/ e1 J) ~, d3 ~
　　-杀菌 6 e( D: t5 o. c' y. O

- B9 p3 R, r8 }5 I! U& M& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　6红酒 (RED WINE)
7 N6 P  h0 Z% }# r7 I5.39.217.77:8898　　-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
0 y% J( b9 ^' D; r7 B! r0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　-减少血管硬化
* e% G, n, {7 J) X公仔箱論壇　　-喝小量对心脏有益
( ~7 S. ~! [' K1 M" P& xtvb now,tvbnow,bttvb
3 \; l1 U' p) C. K' o5.39.217.77:8898　　7西红柿 (TOMATOES)
* k9 [9 e) f/ y  n0 i1 @) E2 ~. @5.39.217.77:8898　　-含有具抗氧化功能的红西红柿素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i* {1 E1 A$ Z- I/ }( ~$ ]! m5 Z9 K6 Z8 S
　　-防治前列腺癌
) ^+ X2 [+ v% W) `　　-防治与消化系统有关的癌症
) J" e8 G+ N: h6 I0 ^7 }/ a2 z公仔箱論壇　　-有丰富维他命C 公仔箱論壇, v' P) P/ W6 }- M; O1 n6 c
公仔箱論壇, ]; s- X! j9 Z2 Q) T- Z+ p
　　8果仁 (NUTS)
7 F7 x( {3 ]$ a  |( @公仔箱論壇　　-含丰富维他命E
4 Z6 x+ q  R2 I0 ~6 n; o　　-降低胆固醇
6 ~. i7 X; W1 U( j( _tvb now,tvbnow,bttvb　　-预防癌症
; Q$ b  s  U* c- I公仔箱論壇　　-含甘油三酸酯，预防心脏病
) ~) ?+ m  c. ?+ ?公仔箱論壇
; k5 s& x" R( W/ Y公仔箱論壇　　9燕麦 (OATS) 5 k/ v; j) y' M1 R4 f! N
　　-降低血压 公仔箱論壇9 [5 ?3 ?0 b; p+ N+ t/ p
　　-降低胆固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- L+ `( r% k9 @" g+ M: V% [; r: }
　　-防治大肠癌 ( ]2 i( Y$ u+ K% J! E. v
　　-防治心脏疾病
4 Z& R  @* J' I& W; o; ~
. P0 @# L+ q/ }tvb now,tvbnow,bttvb　　10蓝莓 (BLUEBERRIES) 5.39.217.77:88981 ~; c( x: g7 V0 C: q
　　-抗氧化 tvb now,tvbnow,bttvb" L; N0 k+ P, t9 L) |- z3 i
　　-预防心脏病
- u; x& V7 i* n! |6 h, c. L5.39.217.77:8898　　-防治癌症
; ~% b% O& N+ k% o3 W5.39.217.77:8898　　-增进脑力
作者: peterpan6364    時間: 2006-12-2 12:46 PM

very good, thanks
作者: lil_yuky    時間: 2006-12-2 01:39 PM

3文魚..甘米可以成日食sushi囖.; ]7 W' \1 f5 [
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者: killer020185    時間: 2006-12-2 02:25 PM

thanks for sharing...下次我會吃多d
作者: 蘭昀    時間: 2006-12-4 05:31 PM

thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
/ h7 S9 Q! g! {; u2 Q* e不過西兰花我到是沒聽過
作者: hoho_326    時間: 2006-12-5 03:55 PM

我都有多飲、吃以下的：
$ L# }* L3 M4 o/ X' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。GREEN TEA, TOMATOES, RED WINETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 D' z0 L8 J

+ r7 l9 D( r+ \. b, ^" Y5 v5 chahaha..其他都有。但就不多。
作者: falcoy    時間: 2006-12-8 02:01 PM

綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:29 AM

that's true! thanks for your reminder.



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0