標題:
[藥膳]
十大營養食品
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-2 11:59 AM
標題:
十大營養食品
1绿茶 (GREEN TEA)
公仔箱論壇1 [: M# r8 M% R1 c; ^# i: A) p
-防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F, e% e1 b! r; j1 i* M
-预防心脏病
* x2 T8 K% P2 l7 L z6 |" xtvb now,tvbnow,bttvb
-用来漱口可防治蛀牙
+ V+ |! U U$ c4 z. `7 _& h
5 C8 C( M3 X( J: l0 ?7 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2三文鱼 (SALMON)
% S3 Y% [+ E* y2 V* B4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-含有OMEGA-3S脂肪酸
5 m5 z5 A8 M. G0 m2 A
-可防治血管阻塞
5.39.217.77:8898* Z. s2 B$ w: X+ q$ x, L9 w3 p6 i
-预防脑部老化例如老人痴呆症
公仔箱論壇7 Q c& M, u1 t) p( p! X/ X
: X/ F& ]7 M5 _4 Y. C5 T5.39.217.77:8898
3菠菜(SPINACH)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G9 `9 p) G+ g
-含大量铁质及叶酸
9 v$ f W8 V2 D6 H* v. ?3 vtvb now,tvbnow,bttvb
-可防治血管疾病及心脏病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~& d" U7 {: L, W% h# V
-保护视力
5.39.217.77:88988 |# o" j& n2 R, e! v0 y
-热量低
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]. @9 b* Y3 A! z
7 ^5 H3 }% D; \' s
4西兰花 (BROCCOLI)
( ? J6 h2 x* B. v/ @6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-含丰富胡萝卜及维他命C
5.39.217.77:88981 G2 F7 o" L$ Q' h8 o3 p1 D3 O
-减少罹患各类癌症的机会，如乳癌、直肠癌及胃癌等。
& ~% e" n1 }, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 S, k5 L: d5 P3 q6 Y5.39.217.77:8898
5蒜头 (GARLIC)
[0 t+ A, F: W$ y1 M% o6 r& v
-防治心脏病
/ i% x, u. x8 C. Q) \, v3 \1 [公仔箱論壇
-降低胆固醇
+ P' Y4 j# G& P+ V6 }8 e, x" X5.39.217.77:8898
-杀菌
公仔箱論壇- A: T7 `9 I$ R H5 V$ ?, j, s
( D! l6 o* }( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6红酒 (RED WINE)
$ A+ v2 V. r' \; R' h; L1 f( P' T+ s1 q
-含抗氧化剂，有助增加好的胆固醇
公仔箱論壇3 @" s! B6 v+ {6 E% ^: Z
-减少血管硬化
公仔箱論壇( q/ _6 K+ T9 E) S5 Z- K
-喝小量对心脏有益
7 \. _6 `8 V4 H- g) Z& U/ @2 i$ c) ?
公仔箱論壇) i% u9 z7 O5 Q$ D3 ]
7西红柿 (TOMATOES)
公仔箱論壇/ ^+ v* t* t8 y
-含有具抗氧化功能的红西红柿素
9 g/ n4 ^/ H& U% G% J0 N/ d' c4 v
-防治前列腺癌
; m: {6 [8 @0 J o3 S* }+ G2 b
-防治与消化系统有关的癌症
% _0 n8 y: P) D W) z4 c5.39.217.77:8898
-有丰富维他命C
6 e, {: A+ _% I: z- T& Y) o
( l! @& M: T/ e* c
8果仁 (NUTS)
7 ]! c; Z! E0 a0 P0 T
-含丰富维他命E
tvb now,tvbnow,bttvb' A5 O$ q9 n) O, ]! C
-降低胆固醇
公仔箱論壇8 j: j' T) ]' k' I- I, i
-预防癌症
$ z, s. q- {/ N& u: C6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
-含甘油三酸酯，预防心脏病
; P1 b) q( a/ D5 E
公仔箱論壇' Z1 l. h& z1 g# S6 m
9燕麦 (OATS)
+ {1 @5 O! L# ]! o% Q5.39.217.77:8898
-降低血压
tvb now,tvbnow,bttvb3 L' p, [* @7 V! U) }" V; i$ a
-降低胆固醇
$ R& m S: c. T* e公仔箱論壇
-防治大肠癌
公仔箱論壇. h+ T9 W- v; P$ \/ `3 f0 q# Y N0 G
-防治心脏疾病
tvb now,tvbnow,bttvb" X5 M5 x, o/ O6 O
6 h) y2 M( c1 \) O; d
10蓝莓 (BLUEBERRIES)
tvb now,tvbnow,bttvb/ |5 K% z C) j" x
-抗氧化
" X# m$ ?; R1 @- W* ]' Y0 Z
-预防心脏病
U" _: k% t( y! h6 [. Z0 Y$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
-防治癌症
公仔箱論壇, p9 c! C+ }& q" {3 L. A2 r
-增进脑力
作者:
peterpan6364
時間:
2006-12-2 12:46 PM
very good, thanks
作者:
lil_yuky
時間:
2006-12-2 01:39 PM
3文魚..甘米可以成日食sushi囖.
) U* g; H) O. h/ Y' `
TOMATOES..NUTS.OAT.SPINACH..都鍾意食!
作者:
killer020185
時間:
2006-12-2 02:25 PM
thanks for sharing...下次我會吃多d
作者:
蘭昀
時間:
2006-12-4 05:31 PM
thank除了酒我不能喝以外其他的我會注意
4 H4 k0 i i' b- _5 c' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不過西兰花我到是沒聽過
作者:
hoho_326
時間:
2006-12-5 03:55 PM
我都有多飲、吃以下的：
' M0 J$ ~7 h* V+ m0 u' |
GREEN TEA, TOMATOES, RED WINE
5.39.217.77:88981 t+ ~& h- ~) t* U2 m' F# E
* C' |4 H* \6 S" R1 |tvb now,tvbnow,bttvb
hahaha..其他都有。但就不多。
作者:
falcoy
時間:
2006-12-8 02:01 PM
綠茶雖然好，但切記不要加糖
作者:
hngtsai
時間:
2007-1-16 01:29 AM
that's true! thanks for your reminder.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
