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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
- z. y1 z' `% s$ V+ y% l1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
$ ]# h& q6 p/ p/ L/ E4 n2.豆苗 10葉0 i! q5 m- h" B
3.金華火腿 6~8薄片
3 G$ A7 O9 |- @1 B/ a( W% o5.39.217.77:88984.香菇 8朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [* a7 I( Q+ R) b) I6 E0 j
5.油 4碗' H* T- t" H! w$ Q4 {3 X3 E1 |
6.蔥花 1根
. ~' }5 h& n' O- m公仔箱論壇7.薑末 1茶匙
3 [* |! i; A3 h' \# v+ M" `5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 u% N  n0 t. i- n
調味料:
3 L- t7 B8 i+ C( g1. 鹽 1/3茶匙
: ?: v7 `8 ~: }. p公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙
' S7 W. y2 }9 c. d& p' t6 w  H# k公仔箱論壇3. 蛋白 2粒5.39.217.77:8898! \: n% R+ L. Z* O: b. R; }' K
4. 豬油 1匙5.39.217.77:88989 F! d8 Y& y& r+ w2 [+ u
5. 白胡椒粉 少許5 E* r. w( |( `* |* L
6. 芡粉 少許   1 u$ E# S+ J  i/ f
    % I4 p7 n, ~) @. z' L: D7 I, R
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W( B/ E- b* x& s, i
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。公仔箱論壇3 Z/ t: {2 e- _) C
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: ~( E0 H- W) I4 d9 v
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,0 s8 _" D# q  m/ T0 q
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。  Z3 \; Q- [2 A9 X' G4 h
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
& R) V& @% `% M# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋,裝盤。




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