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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料: 公仔箱論壇# d: g; j. j  U5 e0 a9 @0 k5 k
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片! m9 E3 G4 P( J: e3 I, ?
2.豆苗 10葉
$ y$ N' L, C( n$ X# k2 v, I5 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.金華火腿 6~8薄片
. Q2 P# r$ T$ b. B+ A公仔箱論壇4.香菇 8朵
0 e$ g+ ?5 Z" ~5 K# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油 4碗
% U. @4 `. _7 |/ K1 L( ~; V' E5.39.217.77:88986.蔥花 1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 R" T; `4 q: W: {) G1 x
7.薑末 1茶匙5.39.217.77:8898( k. W( R; k4 D) `, R

( c: D, G  H1 h+ s! }調味料:
2 G5 G( C6 f# w/ O( W0 B% g5 n5.39.217.77:88981. 鹽 1/3茶匙
3 V! o9 ~4 i- t2. 紹興酒 1匙5.39.217.77:8898/ p# z' E7 Y# B7 h9 h
3. 蛋白 2粒
8 r6 Q4 b: G' C4 y' D3 d* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
0 u5 k8 q; u* v) y3 I! o5. 白胡椒粉 少許5.39.217.77:8898) M' X. K  |; Y
6. 芡粉 少許   tvb now,tvbnow,bttvb8 g5 z9 M5 x- j, Y: y# U% d; k$ w+ Y
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做法:
4 X% R% W7 x  C2 P! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
, b1 T% }' E' |, K" d5.39.217.77:88982. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
; H0 E+ ]0 ^% q9 k4 ?1 Q$ v3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
# G% ?# g& @9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
- j. P; g* i' C3 y, A; y- ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f0 g% S3 l) J1 |! ?1 `# p- s
5. 起鍋,裝盤。




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