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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
  k2 D$ ]( m" a; v1 j: c公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片  M/ R' V3 ]: U8 Z" R
2.豆苗 10葉公仔箱論壇. h$ J, _9 ^( J, a  [" }9 Z% R0 J' Z
3.金華火腿 6~8薄片tvb now,tvbnow,bttvb9 {* m" H$ b6 l7 b
4.香菇 8朵tvb now,tvbnow,bttvb7 a  h3 p0 I4 |( ~: j
5.油 4碗
6 R& r9 r5 K2 h& y6.蔥花 1根
; l$ s& a6 y; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
* _( o) L& g3 n% O$ }( o. q$ l公仔箱論壇
# _" k$ L; N4 Q' \( G0 r) V; A5.39.217.77:8898調味料:
3 u  E& R# d4 L5 Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽 1/3茶匙0 V4 b/ N4 ]( R2 H* H0 S
2. 紹興酒 1匙
9 v4 i8 a+ L8 q1 j5.39.217.77:88983. 蛋白 2粒
4 n. H) p: g4 \' V+ dtvb now,tvbnow,bttvb4. 豬油 1匙
( u$ b. o; N% o( F5 u) \5.39.217.77:88985. 白胡椒粉 少許
' v; H* ~) h4 I& h  _7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許   
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: i( q1 s$ j3 _5 W3 t7 G" ]2 P& u5.39.217.77:8898做法:
5 q9 L: o; K2 `' B; ztvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。5.39.217.77:8898: ~( ?1 b- Q4 m1 h. k9 f. _) F
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @* X: k7 K+ {7 q0 H* ^6 U
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
4 n! ^0 a# g" t- t- Z) dtvb now,tvbnow,bttvb    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
; L( W' X0 o  U. Q2 Htvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。* {: @  c' ~1 W; N" w; ]+ R
5. 起鍋,裝盤。




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