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標題: [中式食譜] 椒鹽鮮魷 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-7-22 10:29 PM     標題: 椒鹽鮮魷

【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b$ c. r8 x' q3 I( E" s
A.魷魚         180公克
9 p  r0 }1 {1 X. H2 [8 X* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥         2根2 `& P1 e+ l8 z- h
蒜仁         20公克
5 T0 V1 m& B( g5 otvb now,tvbnow,bttvb辣椒         1根公仔箱論壇! D5 O) I7 {5 f% ]
B.玉米粉         1/2杯
, S) `8 L7 j2 l( A/ K$ P- E0 ?tvb now,tvbnow,bttvb吉士粉         1/2杯
3 s+ c: M5 }" y) k$ B  ^! `( c% t( }tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 w% s4 o2 X$ k4 Q( V9 jA.鹽         1/4茶匙
7 R* i; {6 b$ N& k, r& m" E6 {( D" T公仔箱論壇細糖         1/4茶匙6 R- p$ ]- y9 t  J; d/ n
蛋黃         1個/ ]# A" x2 u. A. j  I
B.白胡椒鹽         1/4茶匙' v7 E" V  \9 A, P! F: t

! N: X, e' c" S% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- g1 k  ?5 V, w
【做  法】
* g- v( B' j9 j; S0 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.把魷魚洗淨、剪開後去薄膜,在魷魚內面交叉斜切花刀後,用廚房紙巾略為吸乾水分。
% M( D* E6 _9 z' \7 n3 g5 ]5.39.217.77:88982.在作法1的魷魚中加入所有調味料A拌勻;所有材料B混合成炸粉;蔥、蒜仁及辣椒皆切末備用。
7 X8 i: f9 f4 R# g! u公仔箱論壇3.將作法2的魷魚兩面均勻的沾裹上作法2調勻的炸粉。
  t0 H: l' _! E1 p3 T- H4.熱油鍋(油量要能蓋過魷魚),燒熱至油溫約160℃時,放入作法3的魷魚以大火炸約1分鐘至表皮呈金黃酥脆時,撈出瀝乾油。tvb now,tvbnow,bttvb& E7 \2 T& G. Z% b
5.將作法4的鍋底留下少許沙拉油,以小火爆香蔥末、蒜末、辣椒末,再加入作法4的魷魚與白胡椒鹽以大火快速翻炒均勻即可。
作者: onoono    時間: 2008-7-22 10:39 PM

美味 但係好熱氣~




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