標題: [健康食品] 【 秋天吃柚子，防治感冒 】 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2017-9-28 12:00 PM     標題: 【 秋天吃柚子，防治感冒 】

秋天來啦，風乾物燥，感冒咳嗽的人逐漸多了起來。老人、小孩、工作學習壓力大的中青年人，都是秋季感冒咳嗽的易感人群。tvb now,tvbnow,bttvb. j% G* _9 l: |  P, G2 o

* t' ?: H# |' F" N3 J7 B' H! H6 L中醫認為，“燥”為秋季的主氣，故稱“秋燥”。 “燥盛則乾”。肺為“嬌臟”，秋氣斂肅，氣候多變，燥邪易從口鼻皮毛襲入，侵襲肺衛而生秋冬感冒。
  ], m8 B, f# }  H/ i5 d5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `6 b2 r: z( G- h9 D研究發現，溫暖乾燥的空氣環境易於病毒的滋生和傳播。咳嗽與空氣濕度較低有著密切的關係。當空氣濕度低於20%時，呼吸道黏膜免疫因子含量減低， 致病的病毒微生物就有了可乘之機，室內可吸入顆粒物增多，容易使人患上感冒咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L4 e; e3 S* U+ m4 w4 p
5.39.217.77:8898$ N' c; K$ H0 p6 [& J4 }
★溫燥感冒是啥樣子的？
/ {5 P: q( y7 G6 A2 k# e: K9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p) p& q+ p" u- N
發熱惡寒，咽喉乾痛，咳嗽不斷，少痰或無痰，鼻燥唇乾，頭痛身痛，皮膚燥熱，鼻子出血，大便乾結，苔薄黃而乾，脈浮數。5.39.217.77:8898! s. K: q, P% [" t/ _, S  L7 U
7 h5 Y' a! z# y, f9 k( ~! V% I
★柚子為何能防治感冒？
" g  Y* E4 ^. a4 ^; {, }+ A( f6 q) ]: S* Q5 q& a+ p
中醫認為，柚子，性涼，味辛、甘、酸，是秋季節的時令水果，具有“解表透邪，止咳化痰，養陰生津，清熱除煩，潤腸通便”等功效，能夠有效改善肺燥傷津等引起的感冒咳嗽。
% s( e/ f$ ~0 W# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ C! X0 H% J$ _1 A: g( X
柚子中含有大量的維生素C，是梨的10倍，檸檬的5倍，故被稱為“秋季之佳品”，柚子能有效提高呼吸道粘膜免疫因子，增強機體的免疫能力。對於上呼吸道感染，急慢性咽炎，支氣管炎，喉源性咳嗽，痤瘡粉刺，口腔潰瘍，支氣管哮喘，牙齦腫痛，習慣性便秘，糖尿病，肥胖症，飲酒過度，皮膚乾燥症等均有不同程度的改善和治療作用。$ I2 o5 \6 o3 @# H4 N. l4 P

: D4 p  J2 x: \公仔箱論壇★如何吃柚子？tvb now,tvbnow,bttvb6 ~$ t8 b1 E" i5 B$ [9 u- C
5.39.217.77:88988 Z/ w$ h7 S' P% {! `' {  u
剝去外皮生食，或絞汁、也可以做成柚子茶飲用等，每天三次，每次200-500克左右（兒童減半），脾虛便溏患者慎食。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0