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標題: [中式食譜] 五彩牛柳絲燴飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-7-22 06:21 PM     標題: 五彩牛柳絲燴飯

五彩牛柳絲燴飯! T# T7 ?9 x* G3 ~- l! F
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牛柳絲 - 100 克
2 S- J- {. N' P% d) ]; x青椒 (切幼條) - 1/4 個
4 b- ~+ P$ g1 V$ e! W9 Ttvb now,tvbnow,bttvb紅椒 (切幼條) - 1/4 個 ' \% i: l+ I2 Z) P5 I
甘筍 (切幼條) - 1/4 條 ! b& x7 P1 E! @: p  W1 x' b: `
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E+ R5 Q+ P7 O; k
白飯 - 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ I: H* n7 q+ t. f- `3 _  o
生抽 - 1/2 湯匙( ?9 _2 J1 u, L2 B9 X* j
糖 - 1 茶匙
" u! Z  r0 G! O2 B生粉 - 1/2 湯匙
" R- w! C1 J7 w' p2 Q5.39.217.77:8898麻油及胡椒粉 - 少許% r& _' z. _. {, o" Q
水 - 3 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s/ B$ f8 G- e$ i7 \# d3 I5 H
蠔油 - 1 湯匙 5.39.217.77:88984 ^6 B8 T* i/ h0 u+ h' r# P' M# E
糖 - 1/2 茶匙 5.39.217.77:8898: ^/ y5 B' h& a) ~$ J( V
生粉 - 1/2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% G9 J8 \/ c) k
生抽 - 1/2 茶匙$ D9 X7 r( c. \3 `% d# g( c0 k
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1.  將牛柳絲醃好,備用。 公仔箱論壇3 f( }* b0 [1 @7 E1 W
2.  用少許油起平底鑊,炒熟牛柳絲至八成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h8 w) C$ D: U' ~& s4 B. y( I4 `. |0 W
3.  加入其餘的蔬菜炒至剛軟身,放入獻汁拌勻。
8 i' ^2 v- S) }5 P- h' ?+ H5.39.217.77:88984.  拌以飯同享用。





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