標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-9-22 11:06 AM
標題:
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
醫源堂高順 - 敲打足三陽、足三陰 (字幕)
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }( g$ z: ~- K/ @
* O. T, w2 W9 P* Q0 b! ~) [1 Q9 Htvb now,tvbnow,bttvb
【方法】坐在椅子或床上。彎曲一腿，兩手握空心拳，從腳跟內外側開始，從下往上敲打，直到大腿跟；然後再從大腿跟開始，從上往至下敲打至腳跟內外側處。每天10次
; t6 \- E- f# T/ E& f9 B& m9 m5.39.217.77:8898
【功效】健脾利濕、益腎養陰、調理五臟六腑、預防腰腿酸痛、靜脈曲張等問題
& p o5 g' i$ U4 C1 I) \+ E公仔箱論壇
$ K L2 [" L* l) b, e8 e; I7 v公仔箱論壇
[qvod]z4rwsEKFE4g[/qvod]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
