Board logo

標題: [冷知識分享] 貴生文化 - 甩手式 (第1式) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz    時間: 2017-9-16 11:18 AM     標題: 貴生文化 - 甩手式 (第1式) (字幕)

貴生文化 - 甩手式 (第1式) (字幕)
% W: l- W6 }; n4 Ktvb now,tvbnow,bttvb: H9 g3 K+ w9 R+ l' V
【方法】全身自然放鬆,雙腳與肩同寬。雙膝微屈,臀部下沉,雙手十指向外展開,膝關節有節奏的伸展,帶動手臂前後擺動
, g6 u% A. R, Q& M  q; mtvb now,tvbnow,bttvb【功效】協調人體氣血平衡,舒筋活絡,加快全身的氣血運行。有效改善頸椎所引起的頭昏頭痛、肩頸綜合症、乳腺增生,心慌氣短,肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `/ P  g( h3 n" P* Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 Y& ^5 }5 Q# ~
[youtube]vl74_pEwCX4[/youtube]




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0