公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕) [打印本頁]

作者: Anz_Amz 時間: 2017-9-15 12:21 PM 標題: 貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)

貴生文化 - 踢腿式 (第4式) (字幕)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U3 V/ e' L) @" M( v
8 i" Q, J0 y: e& }/ J4 g7 |
【方法】十指展開，膝關節微屈。單腳離地，向後擺動，手臂順勢配合前後擺動
【功效】調理臟腑，順經理氣，舒筋活血，帶動臟腑氣血運行，協調臟腑機能，有效改善脾胃不和，內分泌失調、腰肌勞損、腰椎間盤突出、長短腿、風濕及類風濕
+ O" ~% U. m1 R2 j9 i. s$ }
[youtube]s4u_WB3WLBI[/youtube]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)