標題: [西式食譜] 鹽燒三文魚 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:27 PM     標題: 鹽燒三文魚

材料:* v4 l! A5 t: ^- M/ u$ B  @) |4 W- f
急凍或冰鮮三文魚扒.......2件
! W( J' w3 v8 E% ^3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u8 X. N8 B- g) `% f" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉...................................2粒5.39.217.77:8898% O1 e! J2 ~6 r+ v. G

# y2 {" b% D( m3 }# b  {+ M檸檬汁...........................1茶匙, h! y, c& `! l3 g' I8 j
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調味料:鹽................................2/3茶匙公仔箱論壇/ a) r5 r1 u# J# i' ~, }5 D

' o. t0 E4 l, o% O& q5.39.217.77:8898檸檬汁(汁都可以).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G, q8 ^% O+ B4 p6 r# ]2 i

7 [5 z6 k. I5 z生粉&胡椒粉...................少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?* F7 d. Q; {# c

  a6 |7 J$ w2 @; ?" e1 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb! k6 \2 N7 Q- r0 l
1.  三文魚扒解涷後，去鱗,洗乾淨，完全吸乾水份，將調味料和蒜蓉混合拌勻，
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     塗勻魚扒兩面,醃大約數小時，侍用。" Z6 U7 e0 S, C2 h4 u

( c. q% v# v, m7 i6 z' v/ y  ^2.  燒熱油約2-3湯匙,以半煎炸方式，將醃透三文魚扒煎至兩面呈微金黃色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 G% p7 L9 \; X

$ F5 p, p7 V. H+ |5.39.217.77:8898     吸乾油份，可伴以千島沙律醬

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:36 PM

谢谢分享..我会试的!!

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作者: kko338    時間: 2008-8-20 02:43 PM

Thank you for sharing.

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作者: chloechris1218    時間: 2008-10-21 02:22 AM

thx 4 sharing

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作者: sally2888    時間: 2008-11-4 10:32 PM

试试做。。。。谢谢分享

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作者: chloechris1218    時間: 2008-11-10 12:20 AM

try,thx 4 sharing

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