標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
" [$ s3 S! E: c; R公仔箱論壇木瓜1個公仔箱論壇' b! p7 b+ d- H5 n
奇異果1個
( V7 [' ]/ W$ m( j" O2 j% r中蝦6隻tvb now,tvbnow,bttvb  _* j+ K! P3 j
青瓜（小）1條, q4 s9 k  {) p5 K( V5 m
青檸汁1湯匙
7 k4 f, I5 p7 u6 ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油1湯匙5.39.217.77:88984 T. O+ e# o/ |) h1 N( H$ G0 \
糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- Q, w1 Y3 X- ?4 ]& H5 @/ F8 i

$ z1 T8 N: o/ V+ Ytvb now,tvbnow,bttvb
! J+ c# j! G; b" i  P* W5.39.217.77:8898製法:tvb now,tvbnow,bttvb! X6 r) A7 F% k; `, q

% I0 L- c! a8 g$ Q) g, R/ R5.39.217.77:88981. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
2 v' O$ s2 W& v9 Y2 k2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
( F+ a0 n1 ~& h0 @1 D3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 U0 n! c0 s; }6 ^  D% s- d
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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小貼士 ：
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食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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