標題: [中式食譜] 醒胃木瓜船 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-20 05:20 PM     標題: 醒胃木瓜船

材料及份量:
4 }3 _$ K; }# ]3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜1個. ^! r$ z- Q4 ~- Q  e
奇異果1個
0 q2 F4 u0 t- ?! A中蝦6隻5.39.217.77:88982 T& P0 {9 [8 g. C
青瓜（小）1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J  {& ^) h7 S  b: }
青檸汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ W4 b/ h  F# @& t% l: b
橄欖油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V- y! j8 e1 Q7 M* C+ N$ [- ]& M. G
糖1茶匙
6 V" \" u" v2 g5 L) W3 P3 [5.39.217.77:8898
1 G0 `5 n* q5 z& l, V% }( j5.39.217.77:8898( x/ h* M; E  p7 |. C$ {
製法:/ E) i, k4 c6 X' }

. n; o/ |! F; N+ K公仔箱論壇1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
5 w' S3 r- g+ @1 U; m2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。tvb now,tvbnow,bttvb$ B" A1 ~1 T7 w/ b8 a: d
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。5.39.217.77:88982 R$ z# ~7 i: v7 v% f
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
5 c9 `1 j  n7 L% p& Ntvb now,tvbnow,bttvb; A: P. M7 {5 Z3 y8 g) I
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小貼士 ：
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1 k; N4 L/ ~8 R: b6 T) s5.39.217.77:8898食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引

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作者: hendytiu    時間: 2008-7-20 05:24 PM

thanks for share!!..i will try it..

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