) X2 k7 D P ]這個節氣吃點土豆養生還抗寒!土豆中富含維生素A和維生素C,維生素A能增強人體耐寒能力,維生素C可提高人體對寒冷的適應能力。另外,土豆和山藥一樣都具有益氣、活血的作用,因此冬天每日堅持有一餐只吃土豆,對抗寒會很有效。公仔箱論壇+ W+ r5 ]" S9 p7 h% a: I% O
; i2 |* t. ~. G+ c9 A+ t5 G. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、美容——土豆汁清除色斑 ; Q3 K; B$ r2 U9 Z8 V( g7 e1 L 1 m4 u6 k; y5 V: C. P Jtvb now,tvbnow,bttvb土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於臉部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、晒黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。 8 p0 d$ b. y; {& c; H公仔箱論壇0 l/ l8 s7 T6 @/ V
土豆對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片,貼在眼睛上,能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上,具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。0 r, c* Y" u& B) L
( F3 u5 i4 Y( Q. u7 ?6 f1 [公仔箱論壇年輕人皮膚油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤瘡困擾,用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。