如果問，今天二十一世紀，世界上最大的民族是哪一個？答案是「低頭族」！tvb now,tvbnow,bttvb+ s, r. _. Q$ m1 c5 N% |: ^- ?6 O
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在非常擠迫的地鐵車廂裏、在往上升的扶手電梯上、舊同學敍舊的飯局、電梯口等電梯，每個人都低着頭看着自己的手機，忙着這民族必須履行的公民義務：低頭！公仔箱論壇 V3 `' v6 j$ n' t3 \# d3 E
0 G* F0 R5 m! @$ |; N% p- h5.39.217.77:8898張先生30歲，是低頭族的典型人物。年紀輕輕便患上「低頭症候群」，他右邊頸膊疼痛一年，頭頸活動受限，當他做點頭昂頭、斜側轉頸等動作便拉扯到頸部肌肉疼痛。他看過許多醫生，頸部肌肉疼痛仍是反反覆覆，上網找到我來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q7 f& M4 ?- a( G% f* V
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張先生遞來一疊X光片。我好奇問：「咦，你不是說你患頸膊痛一年嗎？何解這些X光片是2012年拍的？那時症狀已經出現了？5年前你25歲就痛？」「是呀，5年前就痛了，給醫好了，算輕微小痛吧，我就當沒事。近一年愈來愈痛！」他無奈地訴說病史。6 {+ E; `6 g+ A- S: i
0 e3 Y8 V C N% o$ V; U& H' Q弧度消失韌帶肥厚 % Z q; h u: w. P4 T; A- ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L4 _; s# j* Z5 `6 p
我從他的X光片看到他的頸椎沒有明顯的退化，但他C1至C4的弧度消失了，也就是長期低頭的後果，也是他頸膊肌肉疼痛的原因。我嘗試按壓他最痛的位置，硬繃繃的。由於弧度消失，所以他縱韌帶處於長期緊張狀態，軟組織出現鈣化現象。 0 h9 K, X6 B2 X# l. }$ c+ @1 L" Wtvb now,tvbnow,bttvb+ a* ?, w2 e6 g5 \* B9 @" ^3 {
我再在他疼痛點周圍按壓，發現他斜方肌、肩胛提肌、頭夾肌、頸夾肌等多處位置軟組織繃緊。結論是，枕下C3旁是重災區，肥厚的縱韌帶有明顯壓痛。第二災區是C7大椎旁。其他位置如菱形肌、棘上肌則有輕微壓痛。5.39.217.77:8898- H. s9 }, Z# B! ^1 M$ u; D
