標題:
[健康資訊]
鼻敏感不只是鼻問題
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-8-24 05:18 AM
標題:
鼻敏感不只是鼻問題
鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
0 K) I; }/ \$ w1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 a6 a( F1 L2 @* Q( i0 f8 _2 U: N
與肺脾腎關係密切
& C( [! m5 w9 T4 N. t+ k5.39.217.77:8898
公仔箱論壇0 J( @# i5 i2 V9 K
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
tvb now,tvbnow,bttvb s& J& M3 B" T5 t9 k9 m- c
* N7 T% ?- v, M Y2 B. U$ _, d
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
5.39.217.77:88980 Y$ \' O$ ?, V- N0 T
5 d& X, o) X$ q4 d" x( x公仔箱論壇
四個穴位改善症狀
: B- n; a4 m' z4 X. M% ?* btvb now,tvbnow,bttvb
1 w" ^/ k% N F+ S9 ^) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
tvb now,tvbnow,bttvb. Q: ~# Z V6 G' C1 F
/ |/ ^2 r/ q2 x& a
1.百會
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {/ l* ^/ J! L% A7 q! ?8 g" E
tvb now,tvbnow,bttvb' u* I+ ]) H- g0 c; r' b# c
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
/ n/ p: a# B" Y/ J' `5.39.217.77:8898
公仔箱論壇5 g1 O4 X: L: W9 S& L2 n' K+ a
功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
1 A4 S! N7 @+ X* htvb now,tvbnow,bttvb
; g, A( B3 B" S: H! D7 a/ v
2.上星
& _# q) w5 E8 T8 Q! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88987 ] ]% y% w1 K
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。
公仔箱論壇. [/ e4 a, z1 m* }* H$ _
4 G' ^+ E7 A% ?0 k5.39.217.77:8898
功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r: }( I( t) V* K6 v
& ]! s- K. }+ y$ y- F' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.迎香
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e2 c0 r9 a3 k, U- x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 o- Q0 i' i1 }8 z' D
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
5.39.217.77:8898! u# M2 y3 x8 I4 s, C! P* U
tvb now,tvbnow,bttvb6 I! d& d6 Q* q$ G6 G4 H h) K
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
+ S' d; |; D. Q8 o
tvb now,tvbnow,bttvb" H) E$ v) i! T% Q! N
4.印堂穴
tvb now,tvbnow,bttvb5 `& E+ z% J; }1 F8 b
5.39.217.77:8898# T$ s- t/ b. d1 k5 @
位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
* n9 J& M7 e: Z6 M( g5.39.217.77:8898
' s) W; V* s/ a2 o$ v& x( f+ b
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
5.39.217.77:8898, v5 s* |9 {$ ]4 x( G: F! h! S
tvb now,tvbnow,bttvb) f" S# h; y3 H2 x! ~+ M: d
. G! I% c, l4 j4 C1 N* W
公仔箱論壇# N! C0 b* U x5 a5 u7 e$ L1 l7 e
補肺通竅茶
& T# R6 v5 T# y# [, t# ?; L& U" U公仔箱論壇
5 q; z) T9 L8 c* E" Y
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
, _' Z" K V& M5 Htvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898! E' n& K v0 n6 }% w
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
tvb now,tvbnow,bttvb! j5 A0 D' y& U7 B2 M
2 i3 Q+ J& v! M7 |) y* |
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
