標題:
[健康資訊]
鼻敏感不只是鼻問題
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2017-8-24 05:18 AM
標題:
鼻敏感不只是鼻問題
鼻敏感症狀在鼻,但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」,鼻是肺的孔竅;「氣主固攝」,意謂「氣」是守衞,固護、守護身體入面的津液,不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足,津液不受固攝的話,就會不受控製地從鼻孔中流出來,所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
/ R: K7 M" ~! ^4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k0 R8 e9 n! v% b+ @' u
與肺脾腎關係密切
5 {1 C: z6 P9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% m* w# r. c1 i& v2 r: Y9 ^
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外,嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差,更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度,鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切,如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態,有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此,鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物,戒吃冰喝冷水,以免傷及肺、脾、腎的正氣,也可多做運動改善體質,以減少病發的機率及減輕其症狀。
% S/ j' J+ e+ Y d5 @, n
$ J6 |! W) ~& }- D6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣,改善體質,令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力,增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑,維持陰陽平衡,保持氣血安和,來達到強身健肺的目的。
! ]4 O& v- e# N; z# ~6 ?
5.39.217.77:88985 }7 x3 g$ e) ]! V* v; n2 C
四個穴位改善症狀
0 \; W2 ^. g1 _2 ] V
; H5 J- `$ i s" p/ @5 t公仔箱論壇
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
g1 N! w4 n+ l9 T" C& ^" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X/ ]" e7 N9 J+ _( o
1.百會
公仔箱論壇* r" ~7 x1 H! ?) s. o
2 e5 j: Q+ g* j- e& P9 \$ a7 w! \
位置:後髮際正中向上,兩耳尖直上,頭頂正中。
tvb now,tvbnow,bttvb* E5 n8 @" {( L4 |6 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l+ ~4 G% l) i8 n; M6 [
功效:開竅醒腦,促進頭皮的血液循環,鞏固頭面部的陽氣,以溫煦顏面,有助皮膚保持光澤。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t: ^1 R2 ^. z3 Q$ R# i* ?& J
$ Q+ Y5 O3 Z: C/ m# F
2.上星
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m8 s0 [& \' }) z0 P1 ^( c
+ }( P+ x6 `! e3 o4 V+ T. Y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
位置:位於頭部,前髮線正中直上一吋。
7 ^9 R% R$ D4 f7 \& K0 ]$ z: x
' E0 P2 y$ k0 V" m: j3 u
功效:暢通顏面血脈,保持面部經脈血氣流注,令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
- U. \& g8 k7 X5 Q, ?+ G. K- E, |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R6 Q) Z3 G, t& Z
3.迎香
& x1 b2 G$ g& s' d2 M, D8 n% F
6 Q: F. R6 t Z! btvb now,tvbnow,bttvb
位置:鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
5.39.217.77:8898& U' K0 D* o( d' a7 i3 [
4 [# a$ z1 O+ X公仔箱論壇
功效:促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環,有助消除皮膚的暗啞黝黑。
0 a4 L4 s D% m4 O1 q4 W
tvb now,tvbnow,bttvb' Z; p* U- M2 x& L) D
4.印堂穴
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z V4 a& h7 P8 f& R# o
0 Q6 i! Y& T% Q; |7 M6 U8 o7 l. z公仔箱論壇
位置:前額部,兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N' e4 ~( i. T2 K" Y* G+ V$ P. h: ~
. ~2 V( E/ M* e! [
功效:明目通鼻,疏風清熱,寧心安神。
) _" X; y5 K: D; _& m5.39.217.77:8898
公仔箱論壇/ w# X: c4 B: N9 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S- _0 d5 T' {" w7 q
g; F4 B, t, T' q X3 x5 ?- S
補肺通竅茶
) y$ f3 D/ @1 R+ [/ d1 S) I ?
5.39.217.77:88981 D8 B4 ~- S$ Y* [, U( _5 \+ G
材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
$ N* ^& n) i: `0 \$ f1 j* D# d. R# @tvb now,tvbnow,bttvb
% A2 P( Z( {3 x/ o- N4 d5.39.217.77:8898
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後,除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘,加薄荷葉焗煮5分鐘熄火,隔渣取茶即成。
5.39.217.77:88983 O4 z" G4 q3 L! I+ F
tvb now,tvbnow,bttvb% U7 L! M0 d+ E1 O2 m
功效 : 補氣固攝,通竅收鼻水,有助收鼻水,減少鼻黏膜腫脹,從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0