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[健康資訊]
轉頭就暈眩,可能是耳石異位!6方法治療遠離暈眩
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作者:
timmychoo
時間:
2017-8-15 08:22 AM
標題:
轉頭就暈眩,可能是耳石異位!6方法治療遠離暈眩
早安
健康
/耳鼻喉
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上週門診剛好連續來了兩位患有短暫眩暈問題的患者,他們都是得了所謂的「耳石異位症」所造成的眩暈。
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剛聽到這疾病的患者,第一個反應都是 「什麼?耳朵裡面有石頭?石頭異位了?!」聽得一頭霧水,以下就讓我們來好好聊一下耳石異位症吧。
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耳石異位的名字由來
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這疾病標準的醫學名稱為良性陣發性頭位眩暈症 Benign Paroxysmal Positional Vertigo ( 簡稱 BPPV),俗稱的 耳石異位症。它的致病機轉是因為內耳有個負責平衡的結構叫做「橢圓囊」中的耳石脫落,飄流到了負責平衡感覺的半規管中,然後剌激到半規管而誘發眩暈。簡單地說,就是內耳的耳石(otolith) 是屬於正常的身體構造,只是它跑到了不該去的地方而引起了眩暈症狀。
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耳石脫落的原因
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耳石脫落的原因有:
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・頭部外傷
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・老化
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・噪音傷害
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・藥物造成耳毒性
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・前庭神經發炎
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・慢性中耳炎
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・耳科手術等等都可能造成耳石異位。
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疾病特色
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BPPV 有自限性,會自我康復,因為異位的耳石會被身體慢慢吸收,大多數病人在數個星期到數個月內暈眩會逐漸改善消失,但大約有30%病人在數年後易再復發。
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(暈眩的病人中,有四成的病人是因為良性陣發性頭位眩暈症 BPPV 所引起
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BPPV is the most common cause of dizziness, accounting for around 40% of vertigo complaints from patients)
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BPPV 有幾個特色:
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・暈眩的產生跟頭部的姿勢變化有很強的關聯性。
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・單一次發作的眩暈時間很短,一般不超過一分鐘。
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・一天中隨著每次發作,暈眩的嚴重程度會鈍化,強度會下降,早上通常最嚴重。
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耳石異位疾病診斷
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耳鼻喉科
醫師會依據「臨床表現」及「 BPPV 的特殊檢查 Dix-Hallpike 試驗」來做確定診斷。Dix-HallPike 試驗就是讓患者坐在床上,讓頭轉向一側,並迅即躺下,頭部低於床的一端,幾秒後可出現嚴重的眩暈,持續15秒,產生眼球震顫,呈旋轉性,當患者坐起,反應又發作,但眼球震顫方向與前述臥位時相反。
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治療方式
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前面有提到此疾病所引起的眩暈通常不會超過一分鐘,所以其實不需要服用止暈藥。耳鼻喉科醫師診斷後會依據病人狀況來決定是否執行 耳石復位術。另外發病的期間需留意以下的注意事項。
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・避免頭部劇烈晃動,以免引發眩暈。
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・起床與臥床時,應放慢速度,避免頭部快速晃動。
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・睡覺時將枕頭墊高,保持頭部抬高30度的姿勢。
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・避免躺向病側(避免躺向會暈的那一側)。
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・盡量避免站立低頭來洗頭,可考慮平躺仰臥洗頭 (可至理髮店洗頭)。
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・避免低頭撿東西及抬頭看天花板等動作。
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・請勿自行執行耳石復位術。
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