標題:
[健康資訊]
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-8-14 01:29 PM
標題:
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
35度低體溫會增生癌細胞！ 做這件事活化酵素促排毒
7 U& H* m9 ?2 `# F; o* B5 G公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb& i n6 L0 ]0 B* p9 X- l
究竟該怎麼保持健康又長壽呢？關鍵就在於代謝酵素，根據前面的解釋，代謝就是「將某樣物質轉換為另一種物質的化學反應」。
6 J8 m2 @( u; T( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, w: }# D" A4 ]6 A. W3 d- @; x$ P
人體內大致有以下四種代謝。
6 X( Z! O* D T. K公仔箱論壇
8 j' I% y( r7 m0 P6 V6 O' @4 }% Y
1、組織的更換與再生（新陳代謝）
1 \& m- x, T, m) o
2、排泄與解毒
5.39.217.77:8898" H) z( ~- t- g/ T e5 T* m
3、產生能量與運動
& _; @* ^+ p/ ~+ z
4、免疫力與修復
6 z5 U3 {' _* U- y公仔箱論壇
- U" t; }8 f; N3 i( j" A& W( u/ @( y
四種代謝的相互關係密不可分。
5.39.217.77:88985 M- r/ W, Z5 F5 X7 U# [
+ [) Y5 p! B: @- o& T$ I5.39.217.77:8898
首先，「組織的更換與再生」通常稱為新陳代謝。人體內的組織細胞每秒都在不斷變化，絕對不會停滯，要是新陳代謝不順暢，人就易胖而瘦不下來。另外，皮膚也會新陳代謝，要是代謝酵素沒發揮功能，皮膚就會又皺又鬆，傷口也很難癒合。
" `3 ]0 }1 U! }+ `tvb now,tvbnow,bttvb
7 ~: W& x7 C- V/ {% e5.39.217.77:8898
第二，「排泄與解毒」是將體內多餘物質排出體外。人體排泄物絕大多數會隨著糞便、尿液、汗水排出體外。當食物被腸胃消化、吸收營養，剩下的殘渣就是糞便的主要成分，但就算斷食也一樣會排便，因為人體中被淘汰的老舊細胞會流入腸道中形成糞便，也稱為「宿便」。
" ]" q1 [, e, t+ V9 g$ utvb now,tvbnow,bttvb
: @5 [) R7 W; U
人體主要是由肝臟進行解毒，顧名思義，解毒就是將體內毒素轉為無害物質，如果解毒不順暢就會百病叢生。要是解毒與排泄都不順暢，身體就會囤積過量的內臟脂肪。
: v6 j4 p+ s5 h9 l2 [. |8 U7 c
1 E7 j) g+ f2 R& ]
第三，「產生能量與運動」是在體內產生生命活動所需的能量，並且使用這些能量。如果代謝不順暢，能量生產效率就差，身體毛病也就多。所以要是缺乏代謝酵素，人就會倦怠疲勞。
( p6 i, l8 B1 {tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; \3 k) S6 Z6 J6 }
最後，「免疫力與修復」對健康影響相當大。如果我們慢性消化不良，代謝停滯，就會大小病不斷，從感冒到癌症都有可能上身。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P1 H- e2 ?- g$ j7 I
( j& Z5 @; ?0 }# gtvb now,tvbnow,bttvb
據說人一輩子大約有十億次產生癌細胞的機會，但實際上並非每個人都罹患癌症，因為我們體內的免疫系統會避免癌細胞增生。但本書已經重申多次，平時暴飲暴食會浪費有限的消化酵素，減少代謝酵素，這會讓你代謝遲緩，前面四個維持健康的代謝作用都不順暢，那就提高了罹癌的風險。
8 G& l7 [: Z# ~' l, G3 H6 T3 H
: E- X5 b; w& B, i N5.39.217.77:8898
體溫高可以活化酵素
公仔箱論壇, X& v/ ^! h; A8 J& h
9 x* U) P; S! V0 K5 _" w
日本有句俗話「體寒是百病之源」，體溫一低、血液循環就差，代謝也跟著不好。常聽說體溫高比較健康，而體溫每降一度，酵素功能就會下降一半以上。比方說免疫細胞中的要角ＮＫ細胞，在體溫三十六度半到三十七度之間會開始活化，而體溫只要降低一度，免疫力就會降低將近百分之四十。
- o# A: l. X# [2 F$ I8 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }1 E* u# P0 d6 S) ~: w" ^
人體冰冷會先從腳底開始，接著蔓延到肚子和肺，引發便祕、腹瀉、腎病、風濕、過敏等各種疾病。據說體溫低的人毛病也多，要是低到三十五度左右還會增生癌細胞。
5.39.217.77:8898+ W/ h& q- y+ A% s9 }9 ~
) t# `, B2 K: H/ D; I6 R( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果要去寒氣就先溫暖腳底，最好的方法就是泡腳，泡腳不僅可以去寒氣，還可以促進排汗排毒，改善肩膀痠痛、頭痛、腰痛、慢性病等等。
# r+ @+ A5 H' @* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B. f l3 d {/ v8 R% j5.39.217.77:8898
泡腳建議使用四十三到四十四度的溫水，在浴缸裡放熱水，加入兩大匙粗鹽之後攪拌均勻，加點優質木炭更好。準備好之後坐在浴缸邊上，讓膝蓋以下泡在熱水裡。
" M1 r9 {0 F: J9 r
+ n7 T! m, }6 r) O, ?! O6 I
泡腳之前記得先喝一、兩杯水，泡腳時上半身要穿厚衣服，可以避免受寒並促進排汗。在水涼掉之前泡個三、四十分鐘，然後用冷水沖洗膝蓋以下十秒鐘即可。
$ R* g& D& z* |
5.39.217.77:8898" ~2 A2 ~" U3 H& }7 a
最後沖冷水的舉動，可以讓擴張的血管收縮起來避免散熱，同時刺激交感神經，促進代謝。
8 s, K8 o7 i/ X% f$ r( u& D3 p公仔箱論壇
; w" o4 Y5 a* y% l4 v; X0 Y: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
提升體溫有助於活化酵素，讀者是否聽說過「熱激蛋白」（Heat shock proteins）？它也被稱為自我修復蛋白，只要感受到細胞受損就會進行修復，能夠提升人體免疫力。
# p- l5 Q0 U! m2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 {" v) C H1 U5 J$ M
當細胞受到高溫之類的傷害，細胞就會生產熱激蛋白，活化酵素。
* F8 Z. U( l' E' d) Z5 ^* l, M k5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88988 k1 U5 ?% K7 x6 X9 D: g5 C
除了泡腳之外，浸泡下半身也有相同效果。最近夏天有很多室內場所冷氣特別強，甚至讓人感到太冷，尤其有些比較怕冷的女性就算泡腳或泡半身都不太會流汗。但是只要泡久一點，體溫就會愈來愈高，也就不那麼怕冷了。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K7 m1 b E, ]* ^' H) Z$ p
3 u4 ?( Y0 E- @0 y
如果想活化酵素預防疾病，夏天不要光只是淋浴，泡個熱水澡暖身也很重要。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
