高血糖不一定是糖尿病

( b' P* b2 ?2 R: ^& E6 [5.39.217.77:8898定義：高血糖有可能是「糖尿病前期」
( B1 }) D4 ^; d" U; Q0 ?當體內缺乏足夠的胰島素或是身體對胰島素有阻抗性時，我們所攝取的碳水化合物無法被有效利用時，血液中的血糖濃度就會升高。高血糖，醫學上稱為「糖尿病前期」即是血糖水平介於正常和糖尿病之間。

空腹血糖值超過126mg/dl可診斷糖尿病

4 ]0 D7 N: {( r1 q' d公仔箱論壇定義：空腹血糖值大於等於126mg/dl診斷糖尿病
, t# w0 f. i! S0 Z5 ^# l* |$ L* j6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人的血糖值，飯前空腹八小時狀態下會在100mg/dI以內、飯後兩小時的血糖值低於140mg/dI；若飯前血糖值高於126mg/dl、或飯後的血糖值高於200mg/dI，只要符合其中之一，都屬於糖尿病。* [6 Y" D. y' q$ ~8 P. P1 K$ q
另外，如果做糖水試驗，健康人喝下75克的葡萄糖水，兩小時之後的血糖應該會小於140mg/dl，糖尿病的定義是喝完兩小時之後血糖大於等於200mg/dl。
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疾病、情緒、飲食等原因造成血糖高

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高血糖原因：
9 j; c- S2 y& P+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如感冒、胃腸出血、中風等疾病造成
. v! ]0 S. k" q# ~$ q( M2 X' O2. 情緒壓力。
4 \6 Z' m9 H* D) e7 [7 q) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 ]* \6 u8 P. }$ L( Z7 G' s
4.沒有規則服用降血糖藥物或是自行調整藥物劑量。公仔箱論壇" t( D, T% \. S" @- p2 n" v, Z
5.隱性糖尿病未經治療。
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症狀多樣化且危險

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症狀： 5.39.217.77:88987 n; }" Y2 F2 M1 D
口渴、多吃、多尿、也有許多人在開始時只有輕微的多尿症狀而已。若再嚴重一些可能會噁心、嘔吐、皮膚乾燥、脫水。眼眶凹陷、心跳快速、姿勢性低血壓。 神智不清。 5.39.217.77:8898" o# c5 m6 A1 r5 g" h; q. f
若胰島素分泌極少，體內的脂肪會被分解，形成酮體，而造成"酮酸中毒"。酮酸中毒者呼吸深而快、呼氣有水果味。酮酸中毒都是高血糖急症的一種，必須就醫。8 @/ p) o1 m  P+ c2 q

急症緊急措施-喝水

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }/ J1 F6 a* Z7 {+ [
高血糖急症緊急措施：喝水! d- ^2 {4 l2 W
1.若能吞食，請多喝開水，喝水稀釋血液糖分。5.39.217.77:8898  X' D% {  g) t9 h* t
2.立即驗血糖就醫治療。
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先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動

* V7 A) B+ F/ G& C. e公仔箱論壇糖尿病源頭：先天遺傳＋後天的不良生活飲食＋缺乏運動
7 k; c$ v: d. s) z  u0 U$ ?tvb now,tvbnow,bttvb台灣罹患糖尿病人口數眾多，先天多種遺傳基因變異有關外，後天的不良生活與飲食習慣、缺乏運動習慣導致代謝下降都會增加罹患糖尿病機率。

飲食、運動双管齊下助控糖

$ H9 c$ d! {; |9 j+ A+ W% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防：飲食、運動双管齊下助控糖 5 b# [1 v1 G: A$ F1 A
平常飲食上建議以低油、高纖為原則。糖尿病患者平常需節制攝取吸收率快的單醣類食物：如果汁、水果、奶茶等，它們除了熱量高外，還會促使胰島素快速大量分泌，造成血糖上升。少吃為妙的NG食物有：白土司、洋芋片、白麵包、罐頭水果、果醬、蜜餞、蛋糕、餅乾、豬油、牛油、奶油、動物內臟、煎炸的油膩食物。另外，養成固定運動習慣也很重要。透過飲食、運動雙管齊下來增加身體新陳代謝，控糖才能有最大成效。