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標題: 砍柴的故事 ...壓力大的人請看看 [打印本頁]
作者: zactlion1899    時間: 2008-7-18 10:30 AM     標題: 砍柴的故事 ...壓力大的人請看看

有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？% Z& D, A- T* i: e- m* T' Q0 _6 _) K
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年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！2 J3 q% t( b9 U" e8 `" k1 A

4 }( d& n. m, X( _5.39.217.77:8898老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V# k/ ]& I2 h1 Q: K# ^$ x$ W; v

: |2 b# ?% K8 t* i% P. z: h, _* j原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭!6 q+ k4 p6 R- i1 g% k: G

3 ?4 v' ~6 H" S1 T公仔箱論壇你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d* i: w/ D3 h& X( m

  l" J8 a) t0 e$ n提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。tvb now,tvbnow,bttvb# T( a' x. q- ?$ }9 s
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不然就是去唱「沒時間」吧！公仔箱論壇" C6 h; ?( \. t0 T

( K- F8 J8 ?' L: L學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @; y  P  f7 b$ X, P: b3 k

4 v3 T* S: s% G+ Z; f7 j" ?0 Xtvb now,tvbnow,bttvb1.深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- T" o% y% N: z6 i& l  G4 K9 l/ b

8 ^  R7 b2 K8 }& v- K! M2 [1 x" W當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |. R# {5 J/ D9 \. Z6 [& G  t: d
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2.暫時離開有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
) }& ]" G# |& c$ Q4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* F8 C6 y2 F+ Y. I7 o
3.笑一笑公仔箱論壇, Z" t4 L* f6 O/ `: E8 k
不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看1 W9 `  y: V  F0 {
看微笑的自己。公仔箱論壇. u' H. b* i* T5 p  n9 E* x) u& a5 n; J
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4.動一動5.39.217.77:88981 l" @; l& z4 U: E& _$ p
讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有
" [" t' V. D: ]  m# a* N0 ]2 `( A; m1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都
! f* Z# Y8 L; X* v# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會有大幅提升喔！5.39.217.77:8898" @, t/ u5 g5 l7 e6 U2 ?
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5.一次一件事
. R2 s! L' `9 r% v& C- itvb now,tvbnow,bttvb有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時
: Y7 M0 w1 V3 S0 g公仔箱論壇，讓自己一次隻想一件事，一次隻處理一件事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]8 g6 g" N* e
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6.整理一下再出發
+ v& W# \7 m0 o; [6 Q* V5 v讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，5.39.217.77:88982 I! ~) c5 J% x( ], l$ L! D
讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。5.39.217.77:8898  A3 H( x, `7 V! ]' E5 k
~ 栽培自己(終身學習)，就從現在開始！
; c) Q, D  k( w" d1 i1 |5.39.217.77:8898成就自己，永無止境! 與你共勉 ~
作者: tcl12345    時間: 2008-7-18 10:47 AM

thanks for sharing
作者: nictoyking    時間: 2008-7-18 10:51 AM

谢谢哦
) F6 I# f) a; J3 Q! j) H很好的提议
) m$ \" y* A# g$ G: L9 c; I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. u3 U# n9 G  `3 `6 U% K/ D
谢谢
作者: ttb007    時間: 2008-7-18 01:57 PM

有时候TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {- R  ^4 z1 q$ x
暂时的休息是为了更快的成功
作者: 欽億仔    時間: 2008-7-18 04:15 PM

謝謝分享 很受用喔



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