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[健康資訊]
不盥洗更健康？
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作者:
li60830
時間:
2017-8-9 12:04 PM
標題:
不盥洗更健康？
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新鮮世／英女6周不盥洗 皮膚更光滑
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記者:記者詹珝榕／編譯
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不少女性會利用化妝品讓氣色看起來更好，但一位英國紀錄片製作人泰勒卻反其道而行，她在6週的時間裡，完全不盥洗，徹底遠離化學物品。
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意外地，她的皮膚反而變得更好，眼袋也消失了； 但眾人對她的異樣的眼光，讓她心理壓力日益增加。
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泰勒以行動證明了美容產品的社交心理效應大於實際作用。
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一位英國的電視紀錄片節目製作人泰勒，為進行一項挑戰美容清潔用品的任務，她不洗澡、不洗頭、也不刷牙，更不碰任何化妝品或造型劑。
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為了比較實驗前後身體的狀況，實驗前，她先做身體健康檢查，且測試腋窩、口腔及陰部細菌含量，方便6周後做對比。
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實驗的第4天泰勒的身體就出現臭味，第2個星期她的小孩也拒絕與她擁抱，第3個星期頭髮因為出油而打結，手部皮膚也乾燥脫皮；但在第4個星期後，皮膚竟然變得有光澤，困擾她多年的腸躁症有所改善，眼睛周圍的囊腫也消失了！
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泰勒認為，這與皮膚停止接觸化學物質有關。
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然而，在實驗期間，泰勒也曾與孩子學校的家長們打交道。
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當時，她的頭髮捲成一團，指甲顏色怪異，皮膚乾燥。
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最初沒有人察覺她的異樣，但當她坦稱已經3週沒有洗手後，其他家長反應強烈，盡量遠離她，令她感到極為尷尬。
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甚至在實驗的最後階段，她因怕遭人排斥而缺席友人婚禮。
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到了第40天實驗完畢時，她再度驗身，研究員測出她身體的細菌數目增加5000倍，但仍屬「正常」水平。
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這印證了泰勒的想法，就算數日不用清潔劑亦不損身體健康。
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但由於6周沒有刷牙，牙齒已充滿細菌且蛀牙，她需要進行人生首次的補牙手術。
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對此研究結果，泰勒表示，「我根本不需要這些浪費金錢的美容產品。多年來我使用過量化學品，有時候把自己的健康置於危險境地。」但她也坦言，「杜絕化學物品的生活並不實際，我永遠不會再這樣做，因為不清潔身體會影響你的友誼、家庭關係與自信。」
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醫生表示，其實皮膚會分泌天然油脂，但如果太頻繁洗澡，反而會破壞這一層保護膜，而且過度使用保養產品，也會刺激皮膚阻塞毛細孔。
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只是素顏示人，也有負面影響，泰勒就因為不打扮，自覺變髒而羞於見人，雖然說自然就是美，但保持清潔與適度的打扮，反而讓人更有自信美。
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這篇報導非常有趣，然而也提醒我們：周遭充滿了化學物品，但沒有人能夠完全隔離。
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化學物品對身體的影響程度不容小覷，如何才能在目前這種充滿化學物質的現代生活全身而退？
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報導中的主角發現了化學物質對身體的負面影響卻無法隔離，有些人找了一些天然成分為主的產品來取代，減少身體的污染，然而，我們對於已經存在於體內殘留的毒素要如何解決呢？
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其實，不用天天辛苦的吃排毒餐，美國知名的人道主義作家羅恩˙賀伯特先生針對這個領域提出了清楚而有效的排毒程式，透過運動及烤箱，補充全面及足夠的營養，大約在兩到三週左右的時間，能確實地達到身體排毒且提升一個人的感知與思考能力。
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如何幫助身體變乾淨值得大家多瞭解與切身來執行。
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願大家都持續保有清新的身體與心靈。
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文章來源：
鄭醫師
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