早前，有報道指出，三合一咖啡毒性較高，建議用家要小心。可是，由於該研究的資料不太詳盡，所以，不便在此評論其毒性，但可以知道的是，三合一咖啡的確並非健康飲品。5.39.217.77:88985 J" x3 D. X, A9 M; H2 j! F1 v! G
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奶精會製造更多膽固醇 5 `+ S6 E2 Q6 P7 r& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {, ]% h) C; P; K$ ~
很多上班族，為方便快捷，都愛早上一杯三合一咖啡，好讓為自己充一充電。但大家有否留意，當中的成分，除了有大量糖份之外，其中亦有奶精！& K( |0 f: K# R/ v2 n6 F
2 `* P, y; f+ P奶精其實並非精製的牛奶，它是一種化合物，是一種油脂，經處理後的一種白色粉末。我經常提出，它不太健康，是因為其原材料及製作過程，含有不同程度的飽和脂肪，甚至反式脂肪；而這兩種脂肪酸，都會令身體製造更多的膽固醇。公仔箱論壇2 ]6 f. J1 Q, f" P2 u( Y+ y
# |9 W3 G3 L' f! B% ^" c5.39.217.77:8898自家沖調咖啡簡單健康 + ?8 R( c @6 i* r, i! X: l- l5.39.217.77:88986 l! h* w/ Z4 ?5 E
當然，間中一、兩杯不是問題，若然天天如是，甚或因為幫助提神，一日三、四杯，久而久之，便會造成很大影響。其實自家沖調咖啡，絕不費時，兩匙即溶咖啡，約200毫升的脫脂奶。若果喜歡莫加的，可加入一至兩茶匙的可可粉，味道不錯啊！ 5 j; Q0 Z- e$ b5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K4 R2 k$ r' ~8 H6 T
不妨向老闆直言三合一咖啡不太健康的事實，為了同事的健康着想，在辦公室添加一部咖啡機，是一個不錯的健康提議，同事亦可省回連鎖咖啡店三十多元一杯的咖啡，造福所有人，何樂而不為！ ! ~ T7 M: e) X* O2 |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 O F* }1 \8 t+ d
