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[健康資訊]
夏季結石好發 多喝水、少吃重鹹
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作者:
li60830
時間:
2017-8-7 12:40 PM
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夏季結石好發 多喝水、少吃重鹹
夏季結石好發 多喝水、少吃重鹹
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天熱，多喝水。一名45歲女子腰痛，血尿就醫，檢查發現左腎有一鹿角狀結石，充滿左側腎臟。醫師提醒，夏季是結石好發季節，應多喝水、飲食少重鹹。
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腎結石是尿路結石的一種型態，當尿路系統中出現不易溶解的結晶物，這些結晶物經累積堆砌而形成結石，尿路結石可以出現在尿路系統中的任何地方，包括腎臟、輸尿管、膀胱及尿道。
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書田診所泌尿科主任醫師殷約翰收治一名45歲陳小姐，因為腰痛、血尿就醫，檢查發現有左腎鹿角狀結石，且塞滿了整個左側腎臟。原來是陳小姐雖體內有結石，但沒有症狀，才讓結石變成巨大的鹿角狀結石。
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殷約翰說明，鹿角狀結石治療較困難，成份多是磷酸氨鎂，好發於女性。常見症狀有腰痛、血尿、排尿疼痛、噁心、尿路感染等。因鹿角狀結石會阻塞泌尿系統，引發持續感染，長期下來會使腎臟的功能受到嚴重的破壞。
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夏季容易散失水分，是結石的好發季節。殷約翰表示，平時一定要多喝水，特別是夏季天熱流汗多，水份流失快，不留意水份補充，體內的水份就會不足。當尿量減少，尿液中代謝廢物濃度相對提高，增加形成結石的機率。
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殷約翰也建議，飲食最好少放鹽，日常生活中避免憋尿，才能預防結石的發生。一旦發現有結石應適時治療，以免結石變大，增加治療風險。
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根據統計，在台灣約每10個人就有1個是尿路結石患者。但大部份患者僅需保守治療。當結石小於0.5公分時，日後自行排出的機會很高。若沒有不適症狀，可試著多喝開水，多運動，然後追蹤檢查，暫且不需進一步的治療。
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不過，殷醫師指出，若結石太大、太硬、位置不好，引起症狀，就需要積極治療。殷約翰表示，鹿角狀結石目前多以手術作為第一線治療方式，但術後腰部會疼痛，且有腎臟大出血風險。
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另一種選擇是「結石清」微創手術，以軟式輸尿管鏡配合雷射碎石與吸石套管，用雷射擊碎結石，同時經吸石套管吸出碎石，由於沒有在腎臟上打洞，出血風險較小。
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