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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-17 04:20 PM     標題: 每天一道家常菜 腊肠荷兰豆[1P]

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腊肠荷兰豆5.39.217.77:8898- C. w9 l' t3 |* L" D# i. }- G

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口味:咸鲜味5.39.217.77:88981 |' T& Y4 ^* N2 L, \. M$ E  U
主料:腊肠150克 荷兰豆100克
& d0 o, [7 f! f+ G  V; f! Z配料: 调料:大蒜15克 植物油15克 盐2克 味精1克 白砂糖1克
* S8 a- g6 u7 G8 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F0 d5 |$ k8 o
1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净,切成丝备用;
0 s0 J: W+ ?9 ?8 I3 g2. 锅中倒油烧热,倒入腊肠和一半的蒜丝,翻炒几下;
. w2 U+ v! ?* b! }- W' W; z( P3. 再放入荷兰豆,加盐调味翻炒均匀;
0 o* a8 E6 {* T$ l. `/ w4. 再放入剩余的蒜丝炒熟,加味精和白糖即可。




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