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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜腊肠荷兰豆[1P] [打印本頁]

作者: jljiang 時間: 2008-7-17 04:20 PM 標題: 每天一道家常菜腊肠荷兰豆[1P]

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制作工艺：炒5.39.217.77:88983 E$ h: H- `* U0 o) r: L I7 R
口味：咸鲜味+ F2 a# H3 b% l6 v
主料：腊肠150克荷兰豆100克公仔箱論壇4 m6 @8 T+ ?5 ?4 |/ A2 N, J3 o4 L' p
配料：调料：大蒜15克植物油15克盐2克味精1克白砂糖1克

1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s- ~% M0 \! ?2 [* Z/ B8 [7 R5 i
2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下；
3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M/ G# g) U3 B/ F
4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可。

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