公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 兩個助抗流感茶療方 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2017-7-27 05:11 AM 標題: 兩個助抗流感茶療方

近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。公仔箱論壇( w6 ]" I3 [% e% a, b, k4 Y
5.39.217.77:88983 b: U) y% A) v' A' x
正氣存內邪不可干

如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。

流感猖獗時應避免的事：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M) W- i  U" K
5.39.217.77:88983 L" P) o+ |1 D' j) w; p
1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。

2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。公仔箱論壇5 y  w  k; w5 Z$ S" u% q( @

3.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。

4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。2 x4 O2 _/ t- S8 {/ V" R

5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。
/ q: q( z$ j* k4 p/ ~' H

袪暑卻熱茶公仔箱論壇: Z6 H0 `% V5 y0 W
5.39.217.77:88985 x/ Z7 X5 s2 N: D2 [" X/ [! a
材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。5.39.217.77:88989 T5 c1 V+ D- Z: A- T6 U6 h

煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
4 A1 s( D7 `+ Y' Z$ v4 Z5 r
功效 : 消暑清熱，增強身體的抗暑熱及禦病能力。
5.39.217.77:8898) I0 y* C& P  ]) y; V+ _% e
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）5.39.217.77:88984 `* ]# e) X& d- T4 q2 ^$ o4 y$ Y" w
6 y! j1 ^7 X4 o! F. a

2 T! d) ~- }$ ?6 M% R2 A
扶正調養茶

材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。5 }. y; T! O; \3 \7 |2 K
公仔箱論壇- _* a# D% I# X+ A+ c; G$ }
煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。5.39.217.77:8898, I6 D2 y, T7 n$ B" ^/ M: q
tvb now,tvbnow,bttvb1 E% j+ d( k" ?# E" h  }
功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。
公仔箱論壇9 d& p1 m* o$ `, K7 t
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)