標題:
[冷知識分享]
醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2017-7-26 12:44 PM
標題:
醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)
醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)
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5 S" Y, e0 g. p! H
【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓
3 q' ]1 e! n$ P
【功效】補肝腎
公仔箱論壇2 x2 M2 E; H0 I' s+ h! d
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[youtube]WhCCZzJ30ig[/youtube]
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