標題:
[健康資訊]
擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-23 05:22 AM
標題:
擺脫坐骨神經痛 2件事一定要注意
優活
健康
記者徐平／綜合報導
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c: x3 b0 D# T2 W7 f. N5 [- R% v0 ^
\' b! }1 @0 p: X/ q
6 \ H1 ]* F* J2 A) V, ^( K
一名80歲的陳阿嬤因腰痛，長達一年的時間都處於左側屁股、大腿酸麻痛的狀態，就醫檢查發現是椎間盤退化引起的坐骨神經痛。由於保守治療效果有限，醫師施以「尾椎硬膜外神經阻斷術」，僅以注射針劑的方式，短時間就改善患者的坐骨神經痛，是非手術方式治療的有效選擇。
! ~+ m! Z- b" Z- w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M9 e1 h0 u$ s6 K3 ? c P
腰痛延伸到臀部或大腿 恐為神經受壓迫
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w1 c# Q0 @9 A
2 R' ~, k! p( a+ L
活力得中山脊椎外科醫院骨科醫師洪豐建指出，骨刺、椎間盤突出、椎間盤退化、椎間管狹窄等壓迫到坐骨神經時，就會引起腰痛症狀，嚴重者還會延伸至臀部或大腿後側，引起酸麻痛，這些症狀都會讓患者坐立難安，沒有一刻舒服過。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \8 t$ @+ b. m& P) u6 P* y( D% W+ l
公仔箱論壇* r% W8 J# z# A" E
洪豐建醫師指出，治療坐骨神經痛的病人，輕者會先以熱敷、電療、腰椎牽引等物理治療，以放鬆肌肉，達到減輕局部神經壓迫，降低疼痛目的或輔以消炎止痛藥物，但當這些保守治療都不能緩解症狀時，即可採用「尾椎硬膜外神經阻斷術」。
7 d y# Q% S. h: w1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D* q5 l( B; s) b5 ^9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
2大方向顧好 避免疼痛上身
/ E5 e1 C" G) n+ w, F0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ A& [6 |; B5 ~: w3 g
洪豐建醫師說，尾椎阻斷術是在薦椎區域局部消毒麻醉後，從薦椎之下的裂孔處下針，穿過薦椎韌帶，進入硬腦膜外，注入3cc的類固醇及1cc的止痛劑，達到消腫、消炎、止痛的效用。此外，病患在門診即可接受醫師注射，注射後觀察10-15分鐘若無不適現象即可返家。洪豐建醫師提醒，經注射過後患者應盡量少提重物，避免加重椎間盤的壓力。除了平時
保養
也要特別注意不宜久坐及久站、充分休息之外，2大方向顧好才能避免疼痛上身：
5.39.217.77:8898+ c0 E: }* A' S: b' B
# N: Y, W4 t8 itvb now,tvbnow,bttvb
1） 姿勢端正／
+ A4 J) `, ^4 e1 U& G) _
2 H9 \* u9 d3 ]4 G+ i. \
坐姿端正、避免彎腰駝背、站立時應求雙腳平衡。
1 V$ W5 F v B0 ^3 c6 f1 x5.39.217.77:8898
* h3 q' T& R# ], e8 E, Ntvb now,tvbnow,bttvb
2） 改變日常習慣／
5.39.217.77:88987 P) r2 `* h u: t) n
$ l9 f' H- H7 R' X. L
不睡過軟的彈簧床、避免穿高跟鞋、座椅應有適當靠背。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
