標題:
[健康資訊]
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-7-15 07:06 AM
標題:
妊娠紋消得掉嗎？護理師釐清流言：這種狀況有機會！
早安
健康
／吳予曦（孕期咨詢健康管理師）
# S% l3 v R( } @: U8 _2 ~
, D1 c6 D D: }7 P& R) utvb now,tvbnow,bttvb
讓孕媽咪一次秒懂「妊娠紋」，踢爆網路迷思！
+ p u0 ^1 T, D# s9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V' L5 q9 e4 r# T5 p, l
太多人都在問妊娠紋這件事情，我只好一一的跟媽咪們解說。因為網路實在充斥太多錯誤訊息還有很多部落客的亂解釋，導致很多媽咪很多知識都是錯的！譬如說：很多媽咪都會問懷孕為何會出現妊娠紋呢？到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~% B% e% d2 N8 e" S' ^* t; D
* B1 t( M! t) f- _$ w" u5 v
- Y" c7 z' l. @" m2 [7 m, k# [5.39.217.77:8898
6 R$ v0 p j" t2 A5 [6 E5 K8 Itvb now,tvbnow,bttvb
懷孕為何會出現妊娠紋呢？
公仔箱論壇8 z3 C1 H: h( o$ F. N$ h
公仔箱論壇+ r( v/ _& b; U& I) ^; V
通常臨床解釋都會說是因為媽咪在孕期中體重增加太快，而導致皮下脂肪激增，皮膚表皮被拉扯。當皮膚拉扯速度過快時，皮膚表皮的彈力纖維與膠原纖維就會受到損傷或斷裂，則使得媽咪的皮膚上出現一些密密麻麻長短不一、寬宰不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
& u ]4 k/ t7 k; I9 M u3 W. \
（以上是臨床與媽咪解釋會是這樣，但國外文獻是這樣說的。）
& X5 @) u. _+ Q L ~- D# A# N. \
$ s1 Z2 R) q& ^' `公仔箱論壇
妊娠紋的形成目前原因仍然未知，但可能是與皮膚抗拉強度和彈性結構變化有關；又或者是懷孕期間某些激素增加（雌激素樣，鬆弛素，和腎上腺皮質激素），而降低膠原纖維之間的粘合性。而最近研究也發現，妊娠紋也可能與骨盆鬆弛及膠原蛋白含量降低很有關係。
9 K f' g; m. T( d
" r; u8 y. i' e$ o& S1 m# n& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
那妊娠通常從何時開始以及都會發生在哪些部位？
. C& s& y% u% X/ Z. M5 f
) f, W' O2 T% v$ T- q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb5 [- [) o* {: o0 G( N& D3 p) E
6 x+ K, Y) R' v: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
妊娠紋通常都會發生在腹部，乳房，臀部，臀部和大腿上，並且在妊娠 24週後開始發生！
2 s1 b: n4 H) E6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w1 `+ F- r* l- m7 a9 y
容易產生妊娠紋的危險因子？
. V9 W$ L0 Q& E2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _2 Q7 {8 m7 M/ }; u' g
( J7 E) a! k* ]& x, h
5 ?. A6 J. d4 F
文獻表示關於妊娠紋的流行率和與危險因素的數據很少，建議應把這些危險因素考慮進去， 包括：家族史，種族，皮膚類型，寶寶出生體重（BW），孕媽咪體重指數（BMI），懷孕的年齡，體重增加太快等。
; f6 e4 O4 ^- H' D7 f
tvb now,tvbnow,bttvb: V# H, l2 H& G& p$ z( R7 u
到底有沒有什麼方法可以避免有妊娠紋產生？
, Z4 v. p; i* `7 a# O+ }) m+ k9 [
: l7 G3 o2 y8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
根據文獻了解， 有擦霜類及油類等護膚產品是有效降低妊娠紋的發生率（文獻指出早晚擦更有效降低發生率）。一般臨床則是建議 體重勿增加太快、適量的水分攝取、多補充蛋白質、維生素C.E及天然膠質食物、勿吸菸及飲酒、孕期間有適當的運動、以及輔助的妊娠霜及油按摩使用。
公仔箱論壇1 H, J: t$ B% G" q8 S: c4 m
公仔箱論壇$ J. S& }. w- w) k ~: M; }
已經出現妊娠紋，是不是有辦法消除它？
1 P- {* i* p' Q7 v4 g; |
tvb now,tvbnow,bttvb1 c; s2 O; g8 E: f' P
一般臨床上會跟媽咪說看妊娠紋的顏色，若是紋路已呈現銀白色，那很抱歉可能無法消除，但若是粉紫色紋路，或許可能可以消掉， 在還沒變成銀白色以前，媽咪可以用食補外抹等方式來消除妊娠紋，又或者到醫美中心給皮膚科醫師評估是否用 雷射消除等。
9 J& z2 x1 K3 T; P) w0 @. J
6 N5 f! ~* c7 H4 t; B2 c
結論
5.39.217.77:8898$ W+ ]9 W7 U0 U, m- Q
' @. B! R9 b/ p8 w$ ktvb now,tvbnow,bttvb
很有趣的發現這篇文獻的結果，也統籌給各位媽咪看一下！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x N; ]1 H5 [7 I5 I
發現妊娠紋發生率大概為 60％。妊娠紋通常偏愛長在 腹部，之後才是大腿和乳房上。再來就 BMI較高以及懷孕體重增加太快和較大嬰兒的婦女妊娠紋發生率都很高。※（較特別的是此文獻研究，發現 年輕女性妊娠紋發生率較高！？）這是讓我比較意外的！
+ Y3 Z' g5 j2 W1 t& Z9 {, x- Y7 S$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
6 X8 Y0 Z9 `" h2 Z9 b/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
再來就是家族史有妊娠紋的婦女更有可能發生妊娠紋，這表是 遺傳因素確實在妊娠紋的發展是很有關聯的。最後，種族和妊娠紋發展的風險之間發現女性 膚色較淺的人更容易患妊娠紋。
9 n: [ x5 v$ z3 Y$ G* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B5 ?2 c9 s0 m1 R& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
是不是覺得了解了更多妊娠紋的知識了！但我還是要跟孕媽咪說 預防勝於治療，平時的肚皮
保養
還是要去做的～有些媽媽會說她沒擦都沒長，然後妳就索性的不去保養，但是阿～媽咪每個人都是個體，而且要看體質等種種原因阿！不是她沒擦我就可以不擦的道理阿！ 平時肚皮保養還是要做的，除非妳跟以上危險因素通通撇除，那就准許妳可以不必保養。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb5 [- [) o* {: o0 G( N& D3 p) E
( J7 E) a! k* ]& x, h