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標題: [健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】 [打印本頁]

作者: polly456    時間: 2017-7-12 04:59 PM     標題: 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】
0 f5 n8 }+ g; c$ m# a★方法:3 Q4 ~% H4 \4 O9 @
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓' s, N, n5 [$ @* Y# w! Y: M& [
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
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■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折5.39.217.77:88982 q2 p( o3 q* o1 c
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下

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