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標題: [健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】 [打印本頁]

作者: polly456    時間: 2017-7-12 04:59 PM     標題: 【睡前耳朵操 增強記憶】

【睡前耳朵操 增強記憶】
5 _' l" h: d4 i, J- btvb now,tvbnow,bttvb★方法:
% ]* f/ [. Z# Z/ Y5 {4 @公仔箱論壇■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓! s4 f9 ]' Y4 {8 O- @( Q3 Y
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^$ S. _5 f: ~2 M7 u* _
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折- m6 t. G1 x5 T! b/ ^7 C+ `8 c' f% n
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下

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