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標題: [中式食譜] 上 海 菜 飯 [打印本頁]

作者: gemini338    時間: 2006-11-29 07:43 PM     標題: 上 海 菜 飯

上 海 菜 飯
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8 }& j5 `+ r: o/ T7 z/ ]$ U材 料 :9 `' r$ E2 E) k6 _; v: v3 j, ~4 l( ~
雞 柳 肉 4 兩( G; G* Q  p8 z6 b  f7 S& s$ K6 A
芥 蘭 菜 8 兩
; Q1 r( D7 u2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬 菇 5 隻
) P" X. x/ Q* \白 飯 3 碗
5 z, H+ j0 S8 }7 n( ]" Q5.39.217.77:8898金 華 火 腿 適 量
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5 \: @& Z; M+ C/ v; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 :% B2 K5 @: \$ }1 l6 I, l% s
鹽 2 /3 茶 匙
3 v" E6 n) E+ r) e; f5.39.217.77:8898生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb( Z) ~. Y( ?7 v
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb  d9 ?3 b9 d9 t! }+ T$ ~4 i, e
公仔箱論壇  N" h. v" ?* j( D
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做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb- U0 R  ^$ y, w6 a+ ~$ q4 F. g
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q8 M0 [# [9 E
2. 雞 肉 切 粒 , 加 入 調 味 料 , 醃 十 分 鐘 。
! U  g* T; P) K. h1 B5.39.217.77:88983. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 , 冬 菇 泡 半 小 時 , 然 後 切 成 細 塊 。
7 b! z1 }# R- B: J( F4. 金 華 火 腿 洗 淨 , 切 粒 。5.39.217.77:8898" \. N( m8 h: A5 \
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 , 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
* D& r) Z7 j0 `8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。

作者: jelo0708    時間: 2006-11-30 04:46 PM

上 海 菜 飯,正, 多謝分享!!!!  :support
作者: garrincha    時間: 2006-12-2 07:56 PM

上 海 菜 飯,正
作者: tpk619    時間: 2008-4-26 09:50 PM

Thanks for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-27 01:56 PM

thabk you very much
作者: 茶余饭后    時間: 2008-5-10 04:13 PM

真宗的上海菜饭是伴出来的吗?看楼主没吃过正宗的上海菜饭哦~~




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