標題:
[健康資訊]
有害食品的----解藥
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作者:
polly456
時間:
2017-6-22 10:53 AM
標題:
有害食品的----解藥
有效的讓你減少食物中毒
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◎◎油條
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油條中大多加明礬含鋁的無機物
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→用豆漿
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豆漿中富含卵磷脂
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◎◎”酸菜”
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醃製後的酸菜，中含有較多的草酸鈣，易在泌尿系統形成結石。
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→用奇異果
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被稱之維生素C之王可以組斷結石形成。
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◎◎腊肉、香腸
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猪肉長期醃製，産生亞硝胺進入人體後又會形成二甲基亞硝胺，是一種很強的致癌性物質。
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→用綠茶
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經研究發現，引用綠茶可以分解亞硝胺這類物質的危害。
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◎◎火鍋
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火鍋除了容易上火外，濃湯物質，經過消化分解後在肝臟代謝生成尿酸，可能引起痛風病。
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→用柚子
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如果在吃了油膩又麻辣的火鍋後，吃個柚子就能有助於滋陰去火健脾消食。
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◎◎烤肉串
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肉經過明火碳烤後所含的苯比芘，進入人體後對胃造成癌變的威脅。
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→用地瓜
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地瓜中含有的大量纖維素可將烤肉有害物質裏起來排出體外，並能阻烤肉中的油脂被人體吸收。
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◎◎皮蛋
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皮蛋在製作中，多少都會含有一定量的鉛過多鉛，將導致智力下降。
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→用豆腐
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豆製品中的纖維素可以抑制食物中鉛在胃腸道的吸收，而其中的鈣離子也可以抗鉛。
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