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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅
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, _6 ~1 s: y# y! [6 D8 O; F5.39.217.77:8898材料(大慨6碗份量) . \3 T  a4 e6 w) l
素翅 約4兩   
- N  j5 F! v7 x! t+ n木耳 半兩  
9 S0 G  M( {$ I冬菇  4隻   
; _1 W  D2 n" p公仔箱論壇罐頭竹筍 2條    5.39.217.77:8898- i, ?; ?4 U5 @1 Q
急凍雞柳 5兩   $ I; ?' L, P( c) e! V3 C2 k6 \
清雞湯 1公升  
! n3 E5 ]; G  {; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @2 \6 K: l1 L1 p公仔箱論壇
9 J8 [2 X& ?; C- z! z! \5.39.217.77:8898醃料 ) A- B- o0 L! x0 c3 i% I; ~. g1 r
5.39.217.77:88983 N9 w3 f0 D$ O7 B/ i( T$ c* Z
豉油  1茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I0 [" S2 w. Q6 l. X
糖  半茶匙  
5 j: h/ J3 h1 Y  O7 A1 m: O公仔箱論壇燒酒(米酒)  半茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb: X. u9 q. {: B, p: }
生粉 一茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v- ~$ o1 _3 s5 u0 j8 g0 {0 r" l
雞粉 半茶匙   5.39.217.77:8898& z1 k% o: D2 l' `1 r4 U

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+ M6 e) D. P/ P" m1 [8 `芡汁材料
3 k! a3 u  i! c  K, }0 V/ @7 o5.39.217.77:8898公仔箱論壇  m" \  I" D" l% k. x
麻油  半湯匙   
- j' O) Y; M% w+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油  半湯匙    5.39.217.77:8898! P6 b/ p3 P# s$ k* Y. s7 k" B( R
生粉  1 1/2湯匙  
2 g2 R+ K6 h; |  M公仔箱論壇老抽  3/4湯匙    公仔箱論壇# v) Q+ [& w1 x8 D3 ?& @
燒酒 1湯匙  
, R: k! c- V- j7 N! k' q5.39.217.77:8898胡椒粉 少許  
9 R( p3 B3 v& X: y# Z' [" _$ ~tvb now,tvbnow,bttvb水  2湯匙    ) b* t4 [3 K0 w* e$ P! Y% f1 S5 t
鹽 半茶匙  
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' Z3 D6 A0 \' U) mtvb now,tvbnow,bttvb1 t: a+ p( r, J# X
製作 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v# K) z8 ^& X# c
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將素翅用清水浸1、2小時 。
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竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。
0 M9 P. R+ g% |: l$ T1 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K* ]$ S7 {; \
3.
4 y' t0 }8 r0 R4 i5.39.217.77:8898雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb/ J1 Y- C. V) S+ |2 {* j% i% `

) T4 X- V7 U: |, i7 P# P* C4.
$ [. y1 N8 L, H+ B9 u: h" S公仔箱論壇煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
/ @0 |1 W/ V$ X. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X, n. O- ^: F2 ^, [5.39.217.77:8898購買地點 tvb now,tvbnow,bttvb. Z# E/ _0 i- `! ]
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
. l" U1 J: _1 g3 i5.39.217.77:8898木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市 4 x1 M  T, ]8 z* {  M
罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
& z! x! o4 A9 x4 p: o4 ~清雞湯 <---超級市場 1 u; }. A' e4 P7 D

( m% Q4 j" T! ^4 j# ?( ^1 s- A9 H% [5.39.217.77:8898注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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