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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅
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4 `( ?2 G: R$ B- ]* q: G6 ktvb now,tvbnow,bttvb材料(大慨6碗份量) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V- V0 k1 p- }
素翅 約4兩   
# b8 x% K! F: V2 r1 M& l) K% Z: R5.39.217.77:8898木耳 半兩   5.39.217.77:8898* ^# ?+ g: [5 T
冬菇  4隻    . J  X7 C: r1 {. X
罐頭竹筍 2條    . @4 L3 i; f2 Y9 b9 F8 A% y2 [
急凍雞柳 5兩  
* d8 m! y3 @- y  K8 ^# l0 t, Qtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1公升  
7 V7 s  K! y% I! j9 N6 N  stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 z* F: R* U9 P) M! H8 K& ~8 P

4 B- j1 \, {; A5 @+ Q+ H醃料
* y6 C, z" Q5 l. etvb now,tvbnow,bttvb$ F4 R! ~, X6 [# B! [7 m' Y
豉油  1茶匙  
3 b  f/ H% F* O* r; G$ ^公仔箱論壇糖  半茶匙     _( a" M, h. _3 {) N9 B0 P$ X
燒酒(米酒)  半茶匙  
" K/ d$ c+ w% H6 J0 A4 ]4 C生粉 一茶匙  
6 j/ ]% w5 O& M+ B雞粉 半茶匙  
* ]0 s0 P# g! j5 I$ ~' i0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
3 `) T) h/ b* U- Y; V3 Q7 P$ @  a" ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 D3 ~0 ^2 G/ f4 J7 ^$ b' B
芡汁材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L. S. ]. R4 Y. J
3 Q8 E& z& J! r. i3 v# C0 H2 ~! I2 r
麻油  半湯匙   
( f2 R" H$ Y. J+ D4 {, h公仔箱論壇豉油  半湯匙    公仔箱論壇! F$ t: u% Z: Z
生粉  1 1/2湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j  i0 G  e9 q# y, O6 d$ @
老抽  3/4湯匙    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?# M' A! H$ f1 J
燒酒 1湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( Z6 H7 T2 i+ [
胡椒粉 少許  
, v* B5 ~5 a! B: D* v! \tvb now,tvbnow,bttvb水  2湯匙    6 k% T( {5 [1 y2 Y# u
鹽 半茶匙  
8 O% V) m( r1 d0 X
4 q7 j% p8 E& ~" d4 I, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ u4 l$ u$ e8 D, f+ u2 ]/ z' |# O
製作 ; m* M# \  J) u4 a% E" X

! A. g+ {, r$ o2 i  b5 ttvb now,tvbnow,bttvb1.3 J2 l+ L/ ?# p) o
將素翅用清水浸1、2小時 。tvb now,tvbnow,bttvb$ k. w& e" k8 W, |8 I

, F6 p1 D, @* R/ m2.
; K$ b" K5 W3 X& O% o* w* [竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 5.39.217.77:8898' E9 v4 M7 X- Z2 P

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雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p9 \# \2 ~  Y$ j
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4.
+ }# S4 z, X, h9 s( z煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 公仔箱論壇* {& B# L  j6 N

. Q9 S7 n2 [/ m/ F, p購買地點
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- l- {" ^4 Y- l9 g$ e. g& g素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g
. M+ x! O, C" w4 k9 ]木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
# y" @# @- e4 d! `5.39.217.77:8898罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
8 q8 R$ {8 Y: Q5.39.217.77:8898清雞湯 <---超級市場
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: |9 X: j. S6 g: a" k1 c5.39.217.77:8898注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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