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標題: [中式食譜] 碗仔翅 [打印本頁]

作者: 外星人    時間: 2006-11-28 11:08 PM     標題: 碗仔翅

碗仔翅
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材料(大慨6碗份量) 公仔箱論壇% @& C, S( k0 K  R: O6 s/ Z& z
素翅 約4兩    # d( E! ~) F4 D1 z2 Z% R
木耳 半兩   5 [5 t# n$ s6 P' C- s' ?8 v& L
冬菇  4隻    公仔箱論壇) U' S; K! V9 f7 E. j  L; n* F
罐頭竹筍 2條   
& m& M+ C2 Y0 Y5 M' ^; b& J) a" ^tvb now,tvbnow,bttvb急凍雞柳 5兩   # F- y' N3 `5 Z
清雞湯 1公升   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N5 [6 P1 Z0 x, K  ~4 x+ B! [6 |1 t9 J7 P
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醃料
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+ q! j# A5 {# ptvb now,tvbnow,bttvb豉油  1茶匙  
4 [# u6 @" k1 |/ H, |8 ^! T公仔箱論壇糖  半茶匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _4 |9 z2 g& v, T+ ~# A' t: @
燒酒(米酒)  半茶匙   tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 y0 n% B; q' |  r
生粉 一茶匙  
5 r; _! i0 m$ M6 J" y; [  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 半茶匙  
- Q  @% u  ~3 K5 e/ H1 _" }* P7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芡汁材料 tvb now,tvbnow,bttvb2 R+ I# `4 q$ I8 k" O

5 F5 C7 H$ T/ z- s, ^1 A0 ltvb now,tvbnow,bttvb麻油  半湯匙   
) \" o" A' z: \/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油  半湯匙   
% Y3 t+ @% m- ]& t+ Y7 Stvb now,tvbnow,bttvb生粉  1 1/2湯匙  
+ u! {( a3 r; i+ _# ]  {, ^2 F老抽  3/4湯匙    公仔箱論壇' G; P$ b% N$ P2 c
燒酒 1湯匙   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o$ |% m* t: |+ u: J4 |* b
胡椒粉 少許   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o8 ^. `/ G' z7 `! e4 C+ T7 S' z
水  2湯匙      ]) v2 P! c2 F9 p' j9 W
鹽 半茶匙   6 D$ P# Z) Y5 U1 D7 A  r

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2 R6 U2 m0 L# |6 rtvb now,tvbnow,bttvb1.
0 e" F6 B2 O+ ~, A將素翅用清水浸1、2小時 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S5 E& d+ e: }: R% `7 V& l5 M) n
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2.
$ f# i7 z# V" [3 `3 e4 Y" M5.39.217.77:8898竹筍切幼絲,木耳及冬菇浸軟後切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E# n% U1 {5 s
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3.
' o: t/ F# j9 B& d) R: R: t+ o! X公仔箱論壇雞柳解凍後洗淨切絲,以醃料醃約15分鐘 。公仔箱論壇: s9 r1 m0 N) h: g' c8 T

9 {! w9 I2 b6 M8 h" Mtvb now,tvbnow,bttvb4.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 D* a9 F. V' y# }
煲清雞湯,滾起後加入翅,木耳,冬菇,雞柳及竹筍,用中火煮約5分鐘, 落少少鹽, 落芡汁, 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。
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% \$ [4 m8 m7 _+ ]1 s% ~. {6 [tvb now,tvbnow,bttvb購買地點 5 D3 U: X& F( q) y8 A; A
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素翅 <--凍肉鋪買~$20有500g~ 一兩大慨係37.5g 8 ?. u7 P* g7 n! X
木耳  、冬菇 <---海味鋪 / 街市
7 ^  ?. t; r8 u2 y5 y公仔箱論壇罐頭竹筍、急凍雞柳  <--凍肉鋪
3 x  u7 Q  y7 n# S2 ~4 l+ Z6 B- z8 Vtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 <---超級市場 ! [/ ^% @3 E0 t" T. X
# A/ n# ~# D2 ^& b5 V* U" L" |
注 : 得好似稀左D既朋友,加一湯匙粟粉+凍水攪勻加落D翅度 ,出黎個效果會好好多~無咁稀嫁
作者: yow8309    時間: 2006-11-29 12:54 AM

I'm gonna try it..... thanks.
作者: jelo0708    時間: 2006-11-29 08:32 AM

i love it, thanks for sharing, :support
作者: sushimuimui    時間: 2008-8-31 01:27 PM

多謝分享.
作者: happyIrene    時間: 2008-8-31 10:44 PM

Let me try it later.




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