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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  tvb now,tvbnow,bttvb4 V8 X& }/ K4 v# W8 a; `/ r; G

% [" l; W, c( i$ `5 o豆腐 ... 11/2盒3 p1 h% }& i0 E6 n7 o
雞蛋 ... 2個
8 g4 l+ ]( h! \$ d3 K% M6 {5.39.217.77:8898蝦米屑 ... 3大匙
1 U6 E& t( _, M7 `' _火腿屑 ... 2大匙
5 |. y4 X9 b, F" Y. k. d3 d& ]tvb now,tvbnow,bttvb搾菜屑 ... 3大匙
, {# w7 ^, W( j3 B2 b0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 ... 3大匙8 Q4 |# M, K5 \  x2 l' {
醬油 ... 2大匙" g2 R' u# D  z$ x; l( ~
蔥末 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Y9 g- ?  a- X2 u1 }
熟白芝麻 ... 1大匙
* Y0 `  i6 i# L' p& Q5.39.217.77:88985.39.217.77:8898! _, D. S5 a( ?5 z, |, }  }$ f
【作法】:  
# v) ^1 {0 U8 ?( x; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q5 Z" D9 b& _' n1.將豆腐捏碎成泥備用。
; `" l4 y5 n5 u9 m( N, h5.39.217.77:88982.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。6 K% f* V% f/ F
3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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