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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  公仔箱論壇# O: w1 ^- x& i! P) K  T

5 Z1 X1 l. L- ]: m8 F4 ^8 Q! \公仔箱論壇豆腐 ... 11/2盒
, p6 t+ |, r9 I" r& @: H雞蛋 ... 2個公仔箱論壇+ v$ j0 L$ b7 N0 q# n8 D) ~
蝦米屑 ... 3大匙
+ [# W" `8 P# o, c火腿屑 ... 2大匙
% o5 u8 X7 V0 R搾菜屑 ... 3大匙
0 t6 y! \9 J# [5 P香油 ... 3大匙公仔箱論壇) g: p4 i; L+ n$ Y! P
醬油 ... 2大匙
9 \) p8 f: h: L6 N. o  I蔥末 ... 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 r1 H  g% i0 W& L3 N& z* A6 I
熟白芝麻 ... 1大匙5.39.217.77:8898* }. w) e9 n6 P; L1 @" a

1 @3 ^% y+ {8 p# V- V1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】:  # `  R6 v* A7 P% y6 r

* ^0 p' {7 Y; J3 Z7 ?  ptvb now,tvbnow,bttvb1.將豆腐捏碎成泥備用。4 _& d1 x  Q3 j! F) z" J: D- S7 ?
2.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
+ Z0 c+ H7 G! u& c9 [3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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