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標題: [中式食譜] 三鮮蛋豆腐 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2006-11-28 09:25 PM     標題: 三鮮蛋豆腐

【材料】:  ! w: A0 X9 a9 f7 |' l' l+ I9 e2 Y
4 a' g8 ^' ~4 @* Y/ R& X- {
豆腐 ... 11/2盒5.39.217.77:8898, T/ n' a' L8 R& P) R8 S- X
雞蛋 ... 2個
/ E- C5 c$ {3 b/ h1 `. U& |5.39.217.77:8898蝦米屑 ... 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d' H6 V9 M1 i: ]- k
火腿屑 ... 2大匙2 j0 G# U8 E0 J, ]5 D# ?
搾菜屑 ... 3大匙
; E5 A+ X2 \. k$ x& S  gtvb now,tvbnow,bttvb香油 ... 3大匙1 e+ g1 ^( Q* j) k1 l
醬油 ... 2大匙5.39.217.77:8898( t: V. G* t: y& l2 t
蔥末 ... 2大匙
: I5 Y( p9 s" e9 s2 k& r# M' u( c+ u' k熟白芝麻 ... 1大匙
) v& S+ A/ M2 }% n5 i6 n- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C1 O# m& m! ^; r【作法】:  
' [3 n) H8 R# ^8 _4 a9 {% `" ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% Q6 S  L/ V8 ^8 t9 U' t
1.將豆腐捏碎成泥備用。
2 b" d0 i0 K2 [* Z3 B5.39.217.77:88982.取一耐熱深容器,將蛋打成蛋液,拌入豆腐泥,覆蓋,以 70% 電力烹煮 6 分鐘。
( U% }1 ?+ Q5 M" b8 A3 ~3.取一深皿,放入蝦米屑、火腿屑、榨菜屑及香油,以強微波 3 分鐘炒香後,淋在蛋豆腐上,最後再將醬油、蔥末及熟芝麻舖撒上面,即可上桌伴食。
作者: mcmanaman    時間: 2007-9-6 12:07 PM






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