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[健康資訊]
香汗？臭汗？
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作者:
pkktam
時間:
2017-6-1 07:45 AM
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香汗？臭汗？
根據中醫理論，汗是津液的組成部分，經陽氣蒸發，從玄府（汗孔）出於體表。津液是汗的物質，陽氣是汗的動力，玄府為汗出的門戶，津液、陽氣、玄府是汗液形成的3個基本條件。無論外感或內傷，影響了上述3個因素，就會異常出汗。
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中醫認為，汗為心之液，由精氣所化，不可過洩。由於陰陽失調，腠理不固，致汗液外洩失常的情況，統稱為「汗證」。白天不活動，靜靜地坐着也出汗，動則汗流不止，稱為「自汗」；晚上睡覺汗出，醒來則汗止稱為「盜汗」。多汗症可單獨出現，更常伴隨其他疾病出現，中醫會對其辨證施治，一般的療效均不俗。
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1.肺氣不足：肺主氣，配合外在的皮毛，組成一道身體抵禦外邪的屏障。肺的防禦功能，中醫稱為衞氣，也具有滋潤皮毛、溫養肌肉、充實腠理、管理汗孔開關的作用。肺氣不足，易表虛不固，腠理疏洩，所以，汗液就自行溢出體表。其汗多數不會有異味。
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2.營衞不和：當外邪乘虛侵襲，使防衞在體表的陽氣與固守於體內的陰液失調，會影響汗液排泄。其汗多數不會有異味。
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3.心血不足：汗為心之液，血汗同源。汗過多，容易耗傷心氣、心血，易引致心悸、失眠、心慌等不適。流汗不正常，往往是心虛的一種表現，例如：心陰虛者易盜汗，心陽虛者易自汗。其汗多數不會有異味。
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4.陰虛火旺：虛熱虛火內生，擾動陰津，則致盜汗或自汗。其汗多數不會有異味。
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5.邪熱鬱蒸：情志不舒或嗜食辛辣厚味，或素體濕熱偏盛，以致邪熱鬱蒸，迫津外洩。其汗較易有臭味。
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6.肝熱鬱蒸：汗臭多數跟肝臟有關，肝負責解毒，若嗜吃辛辣、煙酒過多、長期夜睡，造成肝熱， 肝熱者體溫一般偏高，排汗亦較多，體質較為濕熱，汗液易呈黃色，而且多伴有異味。
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功效 : 清熱祛濕，除味減汗臭。
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材料 : 薏米、百合各一両；青天葵、茵陳蒿各4錢；浮小麥5錢；防風、南芪、黃芩、黃柏、白芍、雲苓、白朮各3錢；石斛2錢、水4碗。
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煎法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮50分鐘，隔渣取茶即成。
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每周服1至2次，直至見效。
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溫馨提示 : 孕婦、長期病患，如有懷疑或對以上材料過敏者，服前請諮詢你的醫師/醫生。
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