標題: [健康資訊] 古印度手指瑜伽 [打印本頁]

---

作者: Anz_Amz    時間: 2017-5-27 10:41 PM     標題: 古印度手指瑜伽

本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯 . J; X% o0 q5 u2 P& h! X7 `

% f6 ]' J3 |. g; [$ V+ K. Btvb now,tvbnow,bttvb古印度手指瑜伽 5.39.217.77:88981 s$ t0 H2 E$ ?' R; C5 n
tvb now,tvbnow,bttvb) X+ F- n" ]9 x4 a8 O2 p6 K$ h
【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)tvb now,tvbnow,bttvb* k+ \& L! D" {: p/ c5 C
【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0