天天洗臉看似小事一件，但若忽略小細節或清潔過度，反而可能洗傷門面！食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒，眼看夏日將屆，肌膚的油脂分泌旺盛，為寶貝您的肌膚，食藥署彙整出「潔肌5力」，讓大家洗出水噹噹的好臉色！ 2 \' h! J2 V- Q e/ m; ~3 T : g2 U3 @: O, m S3 `1 O3 Q要正確洗臉，首先要打破「洗臉化粧品宣稱功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」、「頻繁地洗臉就能改善青春痘問題」、或「使用偏方洗臉有意想不到的效果」等迷思。其實洗臉化粧品最重要的功能就是清潔，洗臉化粧品在肌膚上停留時間很短，過多功能宣稱無法有足夠的時間發揮效果，反而會造成肌膚負擔。 P" K, h% d* b2 D. e
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$ _1 s* A7 z( y- B4 G& ^公仔箱論壇此外，頻繁洗臉只能帶走肌膚表淺層的髒汙，無法改善青春痘問題；當洗完臉感覺又緊又乾，更可能已經造成肌膚過度清潔，輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低，造成肌膚的損傷。而使用偏方洗臉，往往無法確定實際效果，更有可能造成肌膚刺激、紅腫。 1 q% T i7 I/ M5.39.217.77:8898: @/ R! I: w# B0 }- \
舉例而言，曾有一位年輕女性想用深層清潔洗臉乳，解決粉刺青春痘等問題，頻繁使用清潔力強的洗臉產品，而忽略保護肌膚角質層，結果因過度清潔，不但沒解決青春痘，反而使皮膚角質層受損而脫皮，就醫時已產生紅疹、斑塊，需要充分時間才能復原。為了提升民眾的潔膚知能，食藥署提供「潔肌5力」，分述如下。 tvb now,tvbnow,bttvb- N9 w+ X8 }- @& V5 Y1 K
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$ ~) f5 ^+ c1 t" p2 u6 o; c1.選有標：首先要注意選購標示完整，適合自己膚質的產品，並依照使用說明正確使用。 公仔箱論壇) S2 d9 P; A2 @8 e d& `% W8 z7 a
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2.微涼水：洗臉的水溫要注意，使用比肌膚溫度低的水最適當。 " x5 \' W h7 O4 R+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D2 @1 A7 K, \+ y* J6 h1 ~
3.輕慢柔：塗抹洗臉用品時應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上，手部移動要「輕慢柔」，不要用力按壓。 6 j' g7 O' V1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % T8 |1 c; G; Q% A' h6 E4.快快洗：當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後，以清水將泡沫沖洗掉，不要讓洗臉化粧品在臉上停留太久。 9 N1 S* d+ v: ]. J. H, G) O
6 f) A5 I2 i3 z. Z5 a公仔箱論壇5.適次數：洗臉次數要適時適當，每日早晚各1次不過度。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m! |3 w1 R2 G7 s4 V0 r; H
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對於油性肌膚或T字部份容易泛油的人，千萬不要以頻繁洗臉的方式除油；若覺得T字部位出油時，用吸油面紙即可，以免過度清潔造成肌膚受損。 , {; @- e. @' o; e5.39.217.77:8898& E$ K D" X* K4 u5 i8 x3 S
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