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標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

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/ L  ^, ^' |5 m材料 :( X" h7 N5 v8 ~4 U0 `, i' |
無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u6 G. `  W  a+ s* ^: C2 b4 n

. @8 b2 X8 ?( c9 etvb now,tvbnow,bttvb醃牛肉用料 :5.39.217.77:8898' U  f% G+ P1 W  k/ W9 Y
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x" W( K1 v6 w

3 m8 I' C' J' F* Ctvb now,tvbnow,bttvb調味料 :
) f* t$ {' t6 g' ~' u( xtvb now,tvbnow,bttvb醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙
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  X8 S" n$ A9 g, W# N6 X5.39.217.77:8898做法 :
- N& e( W& c2 d5.39.217.77:88981. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. e3 V8 K" b' |( U/ _  V8 Q
2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 公仔箱論壇" i; {" ]$ c  m5 z
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
6 o# {5 y# S3 y" n4. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




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