Board logo

標題: [中式食譜] 青椒牛肉飯 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-10 04:05 PM     標題: 青椒牛肉飯

[attach]355210[/attach]

tvb now,tvbnow,bttvb; {) V0 m. g1 w* r8 }+ V
5.39.217.77:88980 i1 J6 t3 `+ i% \

$ S# ^4 X/ N3 S( \5.39.217.77:8898材料 :
" U7 J$ N( z7 ^5 q! U/ Ctvb now,tvbnow,bttvb無筋牛肉四兩、蔥二支、青椒二個、薑絲半大匙+ w/ q2 v& D/ \3 B1 ?: h. _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, c7 x& l& `* U! k) T& t# U
醃牛肉用料 :+ d  e9 m, l( b% F% P4 ?/ w
醬油一大匙、水二大匙 太白粉一小匙、油一大匙公仔箱論壇/ t7 L8 d8 a. `

) S7 ^: T$ j  R# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :
0 O4 L# I# u( `- @0 a! \醬油一大匙、胡椒粉少許、糖半小匙公仔箱論壇$ F0 s! @+ {7 e
tvb now,tvbnow,bttvb7 _' R; E* r! r. P2 S
做法 :
/ w) v7 E/ O' |8 n4 L" j' r) y公仔箱論壇1. 牛肉切絲(橫)切拌入醃料(醬油、太白粉、水、油)。
6 b; [, q: }. o( S' H# ^" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青椒去籽直切絲、蔥切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y/ a" S2 j, z
3. 三大匙油燒至六分熟,將牛肉炒散盛起,餘油燒熟,爆香蔥、薑。
0 @0 e6 G2 H* k" n0 Z5 [: c5.39.217.77:88984. 再青椒倒下鍋中炒軟,加下醬油、糖、胡椒粉及牛肉炒勻即可盛在 白飯上面。
作者: cnmsce    時間: 2008-7-10 04:07 PM

看着就好想吃啊!
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-14 06:37 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0