公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [西式食譜] 三文魚蛋批 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2008-7-9 08:29 PM 標題: 三文魚蛋批

材料: 雞蛋2隻半杯(3安士)烚鮮三文魚或罐頭三文魚 1湯匙巴馬臣芝士(Parmesan cheese) 1湯匙莎莎醬(Salsa sauce)5.39.217.77:8898& L* d3 a# X7 N5 }$ Q$ k
備註: 功效：營養主菜營養分析(1人份)公仔箱論壇8 i3 _0 ]. { ?
公仔箱論壇/ ~, l8 }) t3 E8 F0 R
做法: 簡介 :(1人份) 公仔箱論壇/ e1 B( ]8 G# P. B8 C

先把雞蛋打勻，加入切碎及搗爛了的三文魚公仔箱論壇- g8 t% m8 ^0 j8 _1 A3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O8 `6 F* _: z; a# O4 ^5 g% d
加入馬臣芝士及莎莎醬拌好

燒熱小型易潔鑊，加少許油，把混合物倒入煎2-3分鐘至液體凝固。

翻轉另一面煎或放入攝氏200度焗爐焗2分鐘即可。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)