公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 要青春不要痘 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2017-4-23 01:20 PM 標題: 要青春不要痘

青春痘，又叫暗瘡，醫學上稱為痤瘡，無論你青春與否都有機會患上。中醫認為以下乃痤瘡的主要病因病基：公仔箱論壇) O5 e2 Q0 d) k, X9 ?0 d! q9 l
' u  ^$ q0 E7 X$ p' E* ]) G
一）陽熱之體復受風、濕、熱之邪侵襲，風熱入體內，與體內的濕、熱相結合而發病。
tvb now,tvbnow,bttvb0 k' P, P# G5 H7 I% j
二）因多食油膩辛辣之品，令脾胃濕熱內蘊，致肌膚中的濕、熱等邪積聚，熏蒸顏面，閉阻毛竅而導致。( |+ i$ I* z0 h' p

三）飲食、情緒、生活起居等因素或致血瘀化熱，或令沖任不調，形成瘀、痰、熱互結，繼而成瘡。
& L/ ]2 A5 b0 _8 e! P2 v* k0 V
四）青年人多為陽盛之體，熱常有餘；頭面為諸陽之首，故青年人相較其他年齡組別者更易長痤瘡，也以在頭面部長瘡多見。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?# }7 i1 C- w! R& {
四大類型
公仔箱論壇0 q8 Z& d( n9 b( p) W
痤瘡常見為以下4種類型：肺熱型：暗瘡初起，丘疹色紅。濕熱型：紅腫疼痛或有膿頭、口氣及便秘結。痰濕型：暗瘡成囊腫型，大便較為稀溏。熱毒型：滿臉暗瘡，顏色通紅，嚴重者甚至膿液外溢。tvb now,tvbnow,bttvb( J9 \- w8 K6 d: ^" w, W
8 D9 ^% V! x, {  |
熱型痤瘡適用食療湯：冬瓜薏米桑葉湯5.39.217.77:8898. k0 m5 W8 Z9 w; \

材料：冬瓜一斤、薏米一両、桑葉、野菊花各4錢、陳皮一小塊、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，冬瓜留皮及籽，切厚件；陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功效：冬瓜能清熱解毒及消痰，薏米有健脾排膿之效，桑葉潤肺清肺、潤燥有助減輕暗瘡的嚴重程度。

濕熱型痤瘡適用食療湯：茵陳雲苓老鴿湯
' ^, I  y2 D/ Z" }3 v
材料：雲苓、茵陳4錢、水龜草一両、老鴿一隻、綠豆半両、陳皮一小塊、鹽少許。做法：老鴿洗淨切件、汆水；陳皮浸軟刮去內瓤；全部材料加水4碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1.5小時，加鹽調味後即可飲用。功效：水龜草涼血清熱，玄參、綠豆解毒，茵陳祛濕熱，加上老鴿解毒祛濕功效，能健脾去濕、清熱涼血，減少暗瘡發作。- e8 S; N( {7 L- \8 D8 ?

痰濕型痤瘡適用食療湯：皂刺薏仁湯
公仔箱論壇: G, d1 f' @9 E) o/ c
材料：浙貝、皂角刺各3錢、天花粉、薏米各一両、陳皮一錢、瘦肉半斤、鹽少許。做法：全部材料洗淨，陳皮浸軟刮去內瓤；瘦肉汆水、切厚件；全部材料加水3碗放入煲內以武火煮沸後，再以文火煲1小時，加鹽調味後即可飲用。功用：化痰去濕、消腫療瘡。
tvb now,tvbnow,bttvb; ?/ L1 M/ F" k- e: R+ b
熱毒型痤瘡適用食療湯：海帶三花雙葉茶

材料：海帶一両、金銀花、野菊花、蒲公英各3 錢、陳皮一小塊、冰糖少許。做法：海帶用清水浸透及洗淨，剪件；全部材料加水3碗以武火煮沸後，再以文火煲1小時，隔渣取汁，加入冰糖調味即可享用。功用：清熱散結、解毒、收膿。9 Y& n- o1 Y8 o9 y: z) d
tvb now,tvbnow,bttvb4 J% Z" v" R. \# ]' n
以下是一個適合油脂分泌多的人的外用痤瘡療方。
5.39.217.77:8898# U$ {; l: ^8 \- z4 v8 D
三綠調膚粉公仔箱論壇! {3 m/ V6 n) j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @2 g3 o7 }5 S5 L8 |( v3 x
材料：綠泥面膜粉30克、綠茶、綠豆萃取物各5克、枇杷葉、大黃萃取物各3克、天然橙花花水30至40亳升。做法：將各粉狀材料混合好，徐徐加入花水調成糊狀即成。用法：將面膜敷在已經洗淨的皮膚上，待15分鐘後以溫水洗浄即可。視乎皮膚的油脂分泌狀況，每周可敷2至3次。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)