標題: [健康資訊] 身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-4-23 11:00 AM     標題: 身體異味恐是內臟健康拉警報！日醫學博士4招除臭

每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？ / c6 S) a$ A; |6 Z  `( w- M
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體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！6 T% H7 j% L9 @3 t! _- o1 f

0 A$ s8 A+ W& T+ h公仔箱論壇身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C; u/ C& X6 l

+ ^, N5 L4 c- g" D5.39.217.77:8898大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。! G/ o! s4 Z3 x) V! Z- Q

/ p5 P- g0 y9 l# Q" g# R4 ]0 E在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。公仔箱論壇9 X; S3 A5 Q$ e5 {- D5 a. Z+ K7 y
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中、西醫觀點：異味判斷法
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7 P' J" o$ t7 E8 U1 Y6 ]1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法
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; ]( P$ c1 ?) T( I5 Q& J0 q* ?tvb now,tvbnow,bttvb西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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2 [* X- i1 E; ^" g, E公仔箱論壇比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。
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2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！公仔箱論壇7 G; T( u5 T' k

  T6 ~1 `9 Q3 U( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：
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	內臟	季節	氣味
金	肺、大腸	秋	腥臭味
木	肝、膽	春	油臭味
水	腎、膀胱	冬	腐臭味
火	小腸、心臟	夏	焦臭味
士	胃、胰臟	土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天）	甜酸的臭味

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中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K4 w0 h: F6 P1 X$ q- w/ I2 k5 w: L
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因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：5.39.217.77:8898# W$ W7 J( F4 T7 m# F  f. ]6 v4 l
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春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。$ W! T$ |  M0 s& T* Q  V

9 z$ f! v: l# X5.39.217.77:8898解決預防四對策
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1.避免暴飲暴食
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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2.吃飯細嚼慢嚥
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細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。tvb now,tvbnow,bttvb7 T: p0 H  j6 a( s

/ i7 a9 h$ Q" j! }" H2 v3.攝取當季食物5.39.217.77:8898. ^5 m  T1 B2 T6 S4 p

) n" V4 }% z! b0 i中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。公仔箱論壇( F7 H7 C9 K, S  a7 ~
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4.多吃青菜蔬果5.39.217.77:8898/ v4 A1 b, {5 E5 A1 J- {

! A& a' b. e& n' o纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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: h0 p% t8 d8 H) N7 p4 c* r8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／邱士懿編譯

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