很多孕婦都問筆者，「胎毒」是什麼？一定要清胎嗎？唔清胎毒又有什麼後果？ 7 Q1 v# D& ?1 x% |5 z! I, ~. w+ z. b V W
最早記載有關胎毒的古醫書是《萬氏秘傳片玉心書》的胎毒門。首句就是：「凡小兒在月內有病者，皆胎毒也，並治其母。」其中「胎毒門」提及：「凡小兒生後，或月內，或百日氣急喘滿，目閉眼赤哆多，神困呵欠，遍身壯熱，小便赤澀，大便不通，時復驚煩，此胎熱也。因母平日嗜食辛甘熱物，貪服暖藥而致，用涼驚丸，黃連解毒湯治之。」 % b5 \# o/ S2 u) E. _6 N p5.39.217.77:8898( z! B. G y- |! D! o% H
孕婦戒吃辛辣tvb now,tvbnow,bttvb( z& x4 ^ \- @
: V6 @& N: b/ Y# i0 D0 W8 Q. B( f# p! E書中所言就是指生產前數周起，孕婦應該戒吃辛辣、煎炸、大熱、大補、溫燥之食物，除了戒吃以上會使人積熱上火的飲食外，還要根據個人體質進食多些清涼、清潤甚至偏寒性的食物，也需要進食具有清熱解毒功效的食療。這樣做可以令到生產的過程順利一些，是為了保障分娩的安全需要；也對將出生的嬰兒健康有很大的好處，因為母體沒有熱氣、熱毒，嬰兒也就不會從母體接收這些熱氣、熱毒了，嬰兒的身體不熱、冇毒，這樣自然就會更健康，也會好「湊」好多，更會病少很多，最明顯的就是嬰兒會少一些皮膚問題，諸如嬰兒痤瘡、奶疹、紅疹、頭瘡等。* n4 m8 T7 ~# j6 H6 a
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此外，母體在產前的2個月開始，正常情況下是會較懷孕初期明顯內熱一些，這是生理現象，因為母體需要多些陽氣、多些「熱」去為生產作準備，也是胎兒生長至成熟之過程中必然的狀況，如果母體生產前不加節制，就會令自己熱上加火，亦令到產後可以多加進補的空間減少，因為如果產前母體已經積熱太多了，產後也就不能多吃偏溫及偏補的食物，原因是很多補藥都是會偏於溫及熱的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j3 m1 V6 k7 _3 T
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中醫常用的清胎毒藥包括黃連、黃芩、黃柏、梔子等，因這些是藥，所以若非經醫師診斷，絕不宜自行服用，孕婦在產前數周開始按自身體質及季節可以多吃一些芝麻糊、豆漿、西瓜、雪梨、綠豆湯、哈蜜瓜、青瓜、西芹、白菜、生菜等偏寒、偏涼的食物，如不能肯定自己是否適宜進食以上食物，最好先請教中醫師。 9 e6 t. z `- `) s; l& p; B( E \公仔箱論壇 , S& Z* k1 M; B5.39.217.77:8898 ( Z9 V9 u( z0 R: r 6 t; I% S3 ^ y) v* r c5.39.217.77:8898 * \$ y& w* a8 y; i$ Z- R4 N' ?! w公仔箱論壇 6 @3 i5 A3 h% h) U/ Q2 ]5.39.217.77:8898溫和清胎毒茶5.39.217.77:88982 [- p, ?3 B, Q
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