標題:
[冷知識分享]
肚子餓時之十四忌
[打印本頁]
作者:
how2109
時間:
2008-7-9 12:45 PM
標題:
肚子餓時之十四忌
一忌
# E3 ]! t S1 J
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f k, p# U1 S3 }+ a& D5 j
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
; [+ g2 K: { H; e! f
物的平衡，不利於人體健康。
8 h7 n% m1 j; T2 j i3 M0 V) F5 Q
公仔箱論壇7 Q! q% F* r; G' R9 s
二忌
, `8 A" ]9 c+ F3 l6 dtvb now,tvbnow,bttvb
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
5.39.217.77:88980 n# ^* v% ?& G+ A
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
+ R* ~4 i- X; N+ mtvb now,tvbnow,bttvb
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 U* U) j7 u6 P+ c! G$ m: x
出血等疾患。
tvb now,tvbnow,bttvb |5 D5 W) w1 k* B
: u+ H# I3 S; q* ^" ]" \5.39.217.77:8898
三忌
1 Q' j. H* B( E/ y' i. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
' H! h. V% G- a0 f: b4 D5.39.217.77:8898
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
/ Z& x2 \* b o- `
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
5 l" Y; e0 R4 E8 e- Y
亂等病症發生。
8 ^: v& V) F5 M3 @6 |: O
3 F& D n7 }7 u- c. O9 b' T5.39.217.77:8898
四忌
+ h7 X/ O% P% ?3 F0 a Q2 y8 _9 Ltvb now,tvbnow,bttvb
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
' X5 t" l6 P/ @4 l1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
+ g- D; v" Y5 ]' z公仔箱論壇
到滋補身體之作用。
5.39.217.77:8898! {5 P7 M. k6 }" Y7 W+ W
tvb now,tvbnow,bttvb3 J+ N2 J% p" c' F1 d: x+ ~
五忌
5.39.217.77:8898$ H P3 X; L; ~: {* q7 c9 M; S
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
' N) f% u: Z; a: a5 V4 h4 G$ L6 R& y9 P公仔箱論壇
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
5.39.217.77:88987 |/ n/ E0 E1 a5 T
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
5.39.217.77:8898# Z7 N1 N( n1 H" F- E5 K8 [
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- F. `9 o0 c" [: w% {5.39.217.77:8898
& H$ u7 d/ _ I9 ]' i0 b% t9 W
六忌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f1 ]$ ]' m; H, G, v
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
公仔箱論壇" x; ?. v' q2 i8 }4 K
種病變。
7 L& [6 O/ ~& O1 I9 ]' ]5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898. f# y, T4 W) F6 n5 z1 V% O; i
七忌
, h9 F% x8 z' P8 U7 A
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
5.39.217.77:8898$ w+ F1 h4 K% _7 U; V4 c7 D
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p& I: s6 [' v- k; [1 }. }" I
調，對心血管產生抑製作用。
公仔箱論壇" |4 {2 I9 X- e0 e
/ W. k) n1 l6 ^: A5 D$ L
八忌
公仔箱論壇) S5 f+ y8 w- e7 z4 r5 B( ^2 b' f
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
5.39.217.77:8898+ j8 ~0 p) Z. k* S3 j+ E7 J
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
& ?" y$ Q& `. t0 A) {& Z+ w
能。
) }* G0 {6 O( t8 N
+ R# X8 Q% x7 y# |' X ~# \9 w$ d
九忌
tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ {3 L4 |0 v2 [1 H+ w$ F% C) e
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
6 ]- X1 s- Z) N0 I' h! U
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 Y7 g& H( F; n
1 `. ? U+ `/ C. A w0 G
十忌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! ^6 Z i: j6 @) w6 b) f1 j* j
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
4 a- c' g: J7 g; {/ W公仔箱論壇
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
+ N4 }7 a5 L* T& O% htvb now,tvbnow,bttvb
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
5.39.217.77:8898: t/ V. K P0 G$ b/ a1 Q
% m( w0 w7 u" x1 [) w$ F公仔箱論壇
十一忌
, W- v% M3 U& S# N
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
5.39.217.77:88986 B& F9 \+ n+ p! a
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, s1 E ^$ Z6 ]& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 f8 u; ^3 L( J" L0 f! D公仔箱論壇
十二忌
公仔箱論壇& @+ D3 \. I+ N8 F" q4 K5 n
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
5 j% }( w, C* h l
tvb now,tvbnow,bttvb6 U7 a( K2 Z8 C% j- ?: u
十三忌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q9 b6 O& h4 |" T" }9 s! ^8 i
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
# g8 r+ |: p; _, `9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' e) z( t4 x; L0 n2 ^/ Z
) H/ N% X6 \7 g; b/ | w
十四忌
: p$ ~% U) S- M5 e" t/ ftvb now,tvbnow,bttvb
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
3 ]5 Y" y \$ a6 h" f0 y) Z5.39.217.77:8898
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者:
pizza999
時間:
2008-7-9 01:01 PM
wa... i'm always 空腹喝豆漿
5 P0 d3 O+ S# Y7 j8 f8 ?# Q
) l$ S N% }4 F
thanks for the info.
作者:
短裤
時間:
2008-7-15 10:04 AM
谢谢提醒，该注意以下了
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
