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標題: [冷知識分享] 肚子餓時之十四忌 [打印本頁]
作者: how2109    時間: 2008-7-9 12:45 PM     標題: 肚子餓時之十四忌

一忌5.39.217.77:8898/ X. x$ q( {$ p2 ^
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
6 f5 Q5 I) ]9 [! ~$ v* E5 d公仔箱論壇的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
* @: u& p7 D2 vtvb now,tvbnow,bttvb物的平衡，不利於人體健康。
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9 S$ V, W2 B8 \, k' [二忌tvb now,tvbnow,bttvb9 h  P6 }0 {: B1 P! F( O- c! e$ J; L
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的4 L* T8 W% c: \% `
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
- J5 X2 j% k" P3 e( {起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v( b/ N& ~- g+ m; u% g2 a
出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X' M. V' h! ?! j& q* ]

6 U0 {' i7 H- k( L& G, [5.39.217.77:8898三忌
$ R7 i% z0 C5 |+ e) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種公仔箱論壇* j, n' b/ o7 [" G
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官5.39.217.77:88980 w4 `8 N$ n7 e. I/ ?) n% c# ?8 z
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
  h8 K/ d4 m1 v* ], {公仔箱論壇亂等病症發生。
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6 n6 |" W! H8 l. z0 _: V: b) l公仔箱論壇四忌. I& d. H, t- `
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有1 s- ~- [8 f# q% C( O
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起公仔箱論壇/ b% {0 M0 Y& H) s
到滋補身體之作用。# L+ y0 T  f* P! [+ J/ U

' d+ R/ ~% T3 z7 H- X五忌
) h9 Y* a; a8 Q! {0 L' `- G5 k公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ v& f/ Y' E1 Z+ U% m' \
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這5.39.217.77:8898# Y( K1 H, |  ^& k; X# H
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
) |" p2 f2 b: Q8 _, P' c性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d' D2 Y+ @# J; s) G

3 O2 t$ X$ t  G/ ?六忌
- c' ?* N/ c* X0 u, u1 g$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多5.39.217.77:88981 O1 _1 z& u' n* Z6 W! v
種病變。
9 ?7 p0 T! T5 M: t/ O: o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. f3 M$ y* ?4 O% U5 n9 o! H
七忌) E3 D! k: x# x
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
4 Z. h1 ]7 o4 m) }; N( P) P公仔箱論壇會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
* ]- {+ P; c4 |3 L9 J3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇/ `$ U& ~  c; R

) Y( l  N" S1 X4 V1 ~公仔箱論壇八忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w( `- {" h7 ^# T  p$ I* g, K
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
9 d% g0 I, T) _6 ~( r3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功" P% v- _% S8 W/ |5 p2 w" D( g
能。tvb now,tvbnow,bttvb9 [/ Z& x" F* {/ p" E. q

1 ?" r' t% V5 M; P" B公仔箱論壇九忌5.39.217.77:8898+ }; _7 N3 A% I
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，tvb now,tvbnow,bttvb% ]' b: @$ d- X4 b+ ]
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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  M5 E. A! T* C' a! r6 utvb now,tvbnow,bttvb十忌
8 y3 ?% b, q" Z+ |* g% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
; Y8 b+ Z4 `8 p9 O: U' i' v) M2 b起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V/ \( l2 y8 W) u% f# O
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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9 V! F9 V4 S  d十一忌
! @7 q+ |' z0 s1 G; U空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb: i5 A% K' f: o% A0 Y' T
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。  f/ |6 [. j" l% O; B
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十二忌
+ Y5 R, g% V- U9 H4 S2 C7 Z* Y1 j/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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+ i7 [6 T$ }, y3 F- |8 ktvb now,tvbnow,bttvb十三忌公仔箱論壇5 c8 y( a! n1 F3 I
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，; G! }5 K7 i6 d- |0 V& i
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
; i9 k' E. a# j4 S7 O# o! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
0 [" f& Z0 l* g! C, ?" X# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。
作者: pizza999    時間: 2008-7-9 01:01 PM

wa...   i'm always 空腹喝豆漿公仔箱論壇# P9 d' B& n7 v# ^5 {$ X5 E

* ]: c, q6 w- d5.39.217.77:8898thanks for the info.
作者: 短裤    時間: 2008-7-15 10:04 AM

谢谢提醒，该注意以下了



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