標題:
[健康食品]
喝自製烏梅三豆飲 幫助調養體質
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2017-4-14 07:12 AM
標題:
喝自製烏梅三豆飲 幫助調養體質
台灣屬海島型氣候，溫暖又潮濕，隨著日漸增多的空氣、水、土壤、化學製劑、重金屬污染等環境惡化，使人們免疫力大幅降低，導致過敏患者滿街跑，
中醫
師周宗翰建議，可自製烏梅三豆飲用，來調養體質。
4 m/ ]- I6 j' n% v* k1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:8898% f7 a5 w8 |7 y( y
周宗翰建議天氣一變就猛打噴涕、咳嗽、氣喘不停的惱人體質的民眾，可喝烏梅三豆飲調養體質，材料為手抓黃豆，綠豆，黑豆各兩把與烏梅約12顆和適量的冰糖，直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但不建議食用豆渣，因為容易產生脹氣的困擾。
9 w6 t9 m8 V' B* j+ j公仔箱論壇
0 A9 }2 P6 @: I/ C l* Jtvb now,tvbnow,bttvb
周宗翰指出，烏梅三豆飲中的黃豆，可清除自由基，具有抗氧化和免疫調節人體機能的作用，也可健脾寬中，潤燥消水。
4 f) G; j$ ^( O) G# v( f$ g# A公仔箱論壇
8 }+ G6 V0 L5 B% Y% Q+ I/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而綠豆則專入腸胃，可清腸胃熱毒，具有抗過敏作用，可治療蕁麻疹等疾病，其多糖成分能增強血清脂蛋白酉每的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。
公仔箱論壇8 E8 h4 ^. \, o; M5 R+ M* {
5 ?& F& B* K1 |4 H; J% ~/ B Wtvb now,tvbnow,bttvb
黑豆也可補腎氣，通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，此外還有健脾益氣的作用，可以提高身體機能，同時黑豆還可以祛水的作用，可清除脂質過氧化產物，穩定細胞膜，具有明顯的抗氧化作用。
# \" W/ M' `: c$ N1 t3 S6 _! |8 g8 h' `5.39.217.77:8898
9 F Y5 z5 m% m Y% }9 T5.39.217.77:8898
至於烏梅主要可以改善人體的酸性體質，具有淨化人體混濁的血液，促進人體新陳代謝，保護腸胃，改善肝臟機能的作用。
" ]$ h: X; x* Z3 X+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A; j5 l. v) I g) M6 }) [
+ C" l4 `9 ~1 l$ Y; V8 L
公仔箱論壇6 a& Y6 a* V) h% |+ u
$ C* o0 S4 c1 T( L0 i9 p
. s+ x0 t+ p( f, A0 I: ?+ O! w
台灣新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
